লাইফ স্টাইল

গত বছর ডিসেম্বরে চীনে প্রথম যে করোনাভাইরাস সংক্রমণ ছড়িয়েছিল- সেটা এখন পর্যন্ত অন্তত ১৭ বার পরিবর্তিত হয়েছে। অনেক পরিবর্তনই ভাইরাসের আচরণে কোনও প্রভাব ফেলে না। কিন্তু দু-একটি ক্ষেত্রে…

অকালে চুল পেকে যাওয়ার সমস্যা এখন অনেকেরই। আর সেই পাকা চুল কালো করতে অনেকেই বাজারের হেয়ার কালার ব্যবহার করার সিদ্ধান্তই নেন। এতে ক্ষতিকারক রাসায়নিক থেকে মারাত্মক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি…

গাঢ় শেডের লিপস্টিক ব্যবহারসহ বিভিন্ন কারণে ঠোঁটে অনেক সময় কালচে দাগ দেখা দেয়। অনেক সময় আর্দ্রতা হারালেও ঠোঁট বিবর্ণ ও ঠোঁট কালো হয়ে যায়। তাই ত্বকের মতো ঠোঁটেরও…

আমাদের দেশে শীতকালীন আবহাওয়ায় চোখ ওঠার সমস্যা বেশি দেখা দেয়। বাইরে অতিরিক্ত ধুলাবালির কারণে এ সমস্যা বেশি হয়ে থাকে। চোখ উঠলে চিন্তার কিছু নেই। ৭ থেকে ১০ দিনের…

শরীরের জন্য ভিটামিন ডি খুবই প্রয়োজনীয় উপাদান। এর ঘাটতি দেখা দিলে নানা রোগ বাসা বাঁধে। ভিটামিন ডির অভাবে ডায়াবেটিস টাইপ-১, হৃদরোগ, হাড়-মজ্জার ক্ষয়রোগ– এমনকি ক্যান্সার হতে পারে। রোগ…

বাজারে হাত বাড়ালেই পাওয়া যাচ্ছে বাঁধাকপি। শীতের এই সবজি তরকারি হিসেবেও খাওয়া যায়। আর স্যুপ, সবজি রোলও তৈরি করে খেতে পারেন। বাঁধাকপির পাতার মোড়কে আছে নানা পুষ্টিগুণ, যেমন-…

প্রাচীনকাল থেকেই আমাদের আশপাশে থাকা অনেক গাছপালা, উদ্ভিদ বা তরুলতা নানা ঔষধি কাজে বিশেষ করে আয়ুর্বেদিক ও ইউনানি ওষুধের ক্ষেত্রে ব্যাপকভাবে ব্যবহার হয়ে আসছে। অনেকেই এসব গাছের ব্যবহার…

শীতে অনেকেই শারীরিক ও মানসিকভাবে ক্লান্তি অনুভব করেন। এ সময়টার সঙ্গে ক্লান্তি ও ঘুম ঘুম ভাব যেন অঙ্গাঙ্গিভাবে জড়িত। এই ঘুম ঘুম ভাবের জন্য কাজকর্মেরও কিছুটা ব্যাঘাত ঘটে।…

সম্পর্ক একে অপরের প্রতি দুজনের আবেগ, অনুভূতি ও ভালোবাসার উপর টিকে থাকে।  কিন্তু আমরা অনেকেই মনে করি সম্পর্ক টিকে থাকার জন্য যৌনতা ও আর্কষণই সব যা একেবারে ভুল…

শীতের সময়ে বাড়ে খুশকির সমস্যা। আর চুল ঝরা, রুক্ষ চুল, বিভিন্ন ধরনের স্ক্যাল্প ইনফেকশন খুশকি সমস্যার কারণ হয়ে থাকে। শীতকাল ও মাত্রাতিরিক্ত দূষণের ফলে চুল পড়া ও খুশকির…