লাইফ স্টাইল

লাইফস্টাইল ডেস্ক : একটু খেয়াল করে বলুন তো, প্রতিদিন আপনি কত ঘণ্টা বসে থাকেন অফিসের কাজে, পড়ার টেবিলে, বাসে বা গাড়িতে, খাবার টেবিলে, টিভির সামনে, ফেসবুক বা কম্পিউটারের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস সাম্প্রতিক সময়ে একটি প্রধান স্বাস্থ্য উদ্বেগ হিসাবে আবির্ভূত হয়েছে। প্রতি বছর এই সমস্যায় আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েই চলেছে। যদিও এটি উদ্বেগজনক, তবে ভালো খবর হলো…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আধুনিক জীবনযাপনের ফলস্বরূপ ফ্যাটি লিভারে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েই চলেছে। যদিও এই সমস্যাকে নিরীহ বলে মনে হতে পারে, কিন্তু এটি গুরুতর পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্ট্রেসের কারণে বেশি খাওয়ার মতো সমস্যা যে কারো হতে পারে। সাধরণত অতিরিক্ত মানসিক চাপ, উদ্বেগ বা অন্যান্য মানসিক সমস্যার ফলে সাময়িক আরাম বা সান্ত্বনার জন্য…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাজারে উঠতে শুরু করেছে পাকা তাল। সুস্বাদু ও সুমিষ্ট এই ফল দিয়ে তৈরি করা যায় অনেক রকম মজাদার খাবার। বিশেষ করে তালের বিভিন্ন পিঠা আমরা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : জিমন্যাস্টিক্স এবং যোগব্যায়াম উভয়ই শারীরিক সুস্থতার কৌশল যা আজকাল তরুণ প্রজন্মের মধ্যে বেশে আলোড়ন সৃষ্টি করেছে। আগে মানুষ শারীরিক সুস্থতা বা স্বাস্থ্যকর জীবন সম্পর্কে ততটা…