লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : এই মৌসুমে বাজারে অনেক ধরনের শাক পাওয়া যায়। তবে সেটা শীতকালের তুলনায় কিছুটা কম। বর্ষা ছাড়া প্রায় সময়েই বাজারে এই শাকের দেখা পাওয়া যায়। জনপ্রিয়…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : বাদাম স্বাস্থ্যের জন্য খুব ভালো। এটি খেলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। তবে আপনি কি জানেন, মস্তিষ্ক ভালো রাখতে, স্মৃতিশক্তি বাড়াতে বাদাম খাওয়া খুব দরকার? তবে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : লিভার ভালো রাখতে মেনে চলতে হবে কিছু নিয়মকানুন। মদ্যপান, অত্যধিক তেলমশলাদার খাবার খাওয়া, প্রক্রিয়াজাত খাবারে দৈনন্দিন জীবনের কিছু অভ্যাসও লিভারের ক্ষতি করে। চিকিৎসক জানিয়েছেন, ‘কম…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : গ্রীষ্মের দাবদাহে যখন ঘেমেনেয়ে বাসায় ফিরবেন, তখন এক ফালি তরমুজে কামড় পড়লে বলতে বাধ্য হবেন, ‘মধু মধু।’ শুধুই কি প্রশান্তি। গরমে আরামের পাশাপাশি তরমুজ শরীরের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : লাউয়ের মধ্যে উপস্থিত পুষ্টি উপাদান শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করে হৃদরোগ সম্পর্কিত সমস্যা, ডায়াবিটিস এবং স্থূলতা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে। আসুন জেনে নেই লাউয়ের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ডাবের পানি পুষ্টিতে ভরপুর। চিকিৎসকদের মতে, নিয়মিত ডাবের পানি খেলে গরমে শরীর হাইড্রেটেড থাকে। পাশাপাশি কমে ত্বকের সমস্যাও। কিন্তু এই গরমে ডাবের পানি মুখে মাখলে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : পহেলা বৈশাখের আয়োজন মানেই পান্তা, ইলিশ, নানান রকম ভর্তা। বাঙালিয়ানায় ভরপুর থাকে পহেলা বৈশাখের দুপুরের মেন্যু। পান্তার সঙ্গে তো ইলিশ ভাজা রাখেন সবাই, এবারের বৈশাখে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : মুসলিমদের অন্যতম বৃহৎ ধর্মীয় উৎসব ঈদ-উল-ফিতর। আর মাত্র কয়েকদিনের অপেক্ষা। একমাস সিয়াম সাধনা শেষে বন্ধুবান্ধব, পরিবারের সঙ্গে একত্রিত হয়ে ঈদের উৎসবে মেতে ওঠেন। আর এই…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আমাদের ছোট-বড় সবার পছন্দের খাবার গ্রিল। তাই সময় পেলেই খেতে ছুটে যাই হোটেল-রেস্তোরাঁয়। কিন্তু আপনি চাইলে আপনার সেই পছন্দের খাবার ঘরেই তৈরি করতে পারেন। তাই…