হাড়ের ক্ষয় ঠেকাতে খাবেন যে খাবারগুলো
স্বাস্থ্য ডেস্ক : সুস্বাস্থ্যের জন্য শরীরে যেসব উপাদান থাকা প্রয়োজন তার মধ্যে অন্যতম ক্যালসিয়াম। যা শরীরে অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হেলথ (এনআইএইচ) অনুসারে, শরীরের…
স্বাস্থ্য ডেস্ক : সুস্বাস্থ্যের জন্য শরীরে যেসব উপাদান থাকা প্রয়োজন তার মধ্যে অন্যতম ক্যালসিয়াম। যা শরীরে অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হেলথ (এনআইএইচ) অনুসারে, শরীরের…
সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : বাংলাদেশে চলমান বন্যায় বাড়িঘর, স্কুল ও গ্রাম প্লাবিত হওয়ায় পূর্বাঞ্চলের ২০ লাখেরও বেশি শিশু এখন ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে। বিগত ৩৪ বছরে বাংলাদেশের পূর্বাঞ্চলে আঘাত…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : সিগারেটের বিকল্প ইলেকট্রনিক সিগারেট বা ই-সিগারেট। তরুণদের মধ্যে ই-সিগারেটের জনপ্রিয়তা দিন দিন বাড়ছে। ফাইবার বা প্লাস্টিক দিয়ে তৈরি এই ব্যাটারিচালিত যন্ত্রের ভেতর একটি প্রকোষ্ঠ থাকে।…
স্বাস্থ্য ডেস্ক : সারারাত ঘুমিয়ে সকালে উঠতেই ক্লান্তি অনুভব হয় অনেকের। সকালের নাস্তা সারতেই চোখে ঘুম যেন জেঁকে বসে। এছাড়া, আড্ডা কিংবা ঘরে অলস সময় পার করলেও ঘুম…
স্বাস্থ্য ডেস্ক : মরণঘাতি ক্যান্সার প্রথম পর্যায়ে ধরা পড়লে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে নির্মূল করার চেষ্টা করা হয়। কিন্তু অসুখ যদি আরও ডালপালা মেলে, তখন কেমোথেরাপি, রেডিওথেরাপি করার সিদ্ধান্ত নেন…
সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের অতিরিক্ত মহাপরিচালকের পদ থেকে সরিয়ে জাতীয় প্রতিষেধক ও সামাজিক চিকিৎসা প্রতিষ্ঠানের (নিপসম) পরিচালক পদে পদায়ন করা হলেও গত চারদিনেও অফিস এসে দায়িত্ব…
স্বাস্থ্য ডেস্ক : জরায়ুমুখ ক্যানসার হয় এক ধরনের ভাইরাসের আক্রমণে, যার নাম প্যাপিলোমা ভাইরাস। পরিসংখ্যান বলছে, সার্ভাইক্যাল ক্যানসারে বা জরায়ুমুখের ক্যানসারের মৃত্যুহার অন্যান্য ক্যানসারের তুলনায় মোটেই কম নয়।…
নিউজ ডেস্ক : হঠাৎ পায়ের বুড়ো আঙুলে ব্যথা হচ্ছে? জুতা পরতে পারছেন না? হাঁটতে গেলে কষ্ট হচ্ছে? এটি খুব অস্বাভাবিক কোনো বিষয় নয়। এই ব্যথা অনেকেরই হয়। তবে…
স্বাস্থ্য ডেস্ক : ডায়াবেটিস সারা বিশ্বে সবচেয়ে সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যার মধ্যে একটি। বিশ্ব জুড়ে বিশেষজ্ঞরা ব্লাড সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখার পরামর্শ দেন।…
স্বাস্থ্য ডেস্ক : পরিবার নিয়ে আমাদের থাকে নানা স্বপ্ন। প্রিয়জনের সঙ্গে ঘর বাঁধার পর মা-বাবা হওয়ার প্রত্যাশা। কিন্তু কারও কারও ক্ষেত্রে এই স্বপ্ন পূরণই কষ্টসাধ্য হয়ে ওঠে। কিছু…