লাইফ স্টাইল

অনিক মাহমুদ বিভিন্ন প্রজাতির পাখি রয়েছে এদেশে (বাংলাদেশে)। তবে কিছু কিছু পাখির দেখা পাওয়াটাই এক ভিন্ন আনন্দের। আর রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয় ক্যাম্পাসে দেখা দেখা মিললো এমনই এক পাখি ‘ধূসর…

আপনি ধূমপায়ী এবং ধূমপানের ক্ষতি এড়াতে মাঝে মধ্যে ভ্যাপিং বা ই-সিগারেট ব্যবহার করেন। কিন্তু এ অভ্যাস নিয়মিত ধূমপানের তুলনায় হার্ট ও ফুসফুসের ক্ষতির ঝুঁকি হ্রাস করে না বলে,…

জিহ্বার পিছনে গলার দেয়ালের দু’পাশে গোলাকার পিণ্ডের মতো যে জিনিসটি দেখা যায়, সেটাই হল টনসিল। সর্দি-কাশির জন্য দায়ী ভাইরাসগুলোর সংক্রামণেই টনসিলে ব্যথা বা সমস্যা দেখা দেয়। এই সমস্যার…

প্রকৃতিতে এখন শীতকাল চলছে। এ সময় অনেকের ত্বক শুষ্ক, খসখসে হয়ে ফেটে যায়। অন্যদিকে চুলেও রুক্ষতা দেখা দেয়। এ কারণে এ সময় ত্বক ও চুলের আর্দ্রতা বজায় রাখতে…

শাড়ির সঙ্গে চুড়ি না পরলে তো নারীর সাজে বাঙালিয়ানা ফুটে ওঠে না। বঙ্গ ললনারা তাই তো শাড়ির সঙ্গে মিলিয়ে হাতভর্তি করে পরেন চুড়ি। বর্তমানে বিভিন্ন নকশার চুড়ির দেখা…

মানসিক স্বাস্থ্য যে অনেক জরুরী তা আমাদের ২০২০ শিখিয়ে দিয়ে গিয়েছে। গত বছর যেহেতু লকডাউনে বেশিরভাগ সময় কেটেছে তাই অনেকেই মানসিভাবে অবসাদগ্রস্ত হয়ে পড়েছেন। এজন্য মানসিকভাবে সুস্থ থাকতে…

মাসুদুর রহমান সবুজ লেখাপড়া শিখেছেন; কিন্তু কাজ পাচ্ছিলেন না। শিক্ষিত বেকারের তকমা তার গায়েও লেগে যায়। কিন্তু না শেষেমেশ চাকরি ছেড়ে চুইঝালের ব্যবসায় শুরু করলেন। এতে সফলতা আসার…

অর্জুন গাছের অনেক গুন রয়েছে। বৃহদাকৃতির বহুবর্ষজীবী এই উদ্ভিদটি প্রায় ১৮-২৫ মিটার উচ্চতা বিশিষ্ট হয়ে থাকে। ছাল খুব মোটা এবং ধূসর বর্ণের। গাছ থেকে সহজেই ছাল উঠানো যায়।…

শীতের সবজির মধ্যে ব্রকলি অন্যতম। নানা পুষ্টিগুণে ভরপুর এ সবজিটি সুপারফুড হিসেবে পরিচিত। এ কারণে এ সময় খাদ্যতালিকায় ব্রকলি যোগ করার পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। নিয়মিত ব্রকলি খেলে যেসব…

ভিটামিন ডি আমাদের শরীরের জন্য কত উপকারী তা বলার অপেক্ষা রাখে না। আর ভিটামিন ডি এর প্রধান উৎস হলো সূর্য। এই ভিটামিনটি আপনার ত্বকের কোলেস্টেরল তৈরি করতে বাঁধা…