লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ কিছু পুরুষ প্রশংসা করতে গিয়ে অপমান করে ফেলে। সেটা অনেকটা জেনে এবং না জেনে। তারা বুঝতেই পারেন না তার সামনে দাঁড়িয়ে থাকা নারীটি বিরক্ত হচ্ছেন বা…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ আপনার সঙ্গী হয়তো পাশে নাক ডাকছে, তাতে ঘুমাতে অসুবিধা। আবার ঘুম আসছে না দেখে কানে হেডফোন লাগিয়ে শুয়ে পড়া। হেডফোনে গান বাজছে, আপনি ওই অবস্থায় ঘুমিয়ে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ শরীর সুস্থ রাখতে হাঁটার বিকল্প নেই। বেশ কিছু গবেষণায় বলা হয়েছে, শুধু হেঁটেই কঠিন রোগের ঝুঁকি কমানো যায়। তবে এক্ষেত্রে আপনি কতক্ষণ হাঁটছেন সেদিকে লক্ষ্য রাখতে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ ডায়রিয়া হলে বেশিরভাগ মানুষই ঘরেই চিকিৎসা গ্রহণ করেন। এক্ষেত্রে প্রাথমিক চিকিৎসা হিসেবে স্যালাইন খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। অধিকাংশ মানুষই জানেন যে, ডায়রিয়া হলে পানিশূন্যতা এড়াতে স্যালাইন…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ বাজারে এখন মুলা বেশ সহজলভ্য। এটি অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর একটি সবজি। মুলা সালাদের সঙ্গে যেমন কাঁচা খাওয়া যায়, আবার এটি দিয়ে বিভিন্ন পদও তৈরি করা যায়। মুলার…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ যদিও ৪০ বছর বয়সে সবার বিশেষ কোনো ধরনের অসুস্থতা দেখা যায় না তবুও রোগ প্রতিরোধের জন্য সতর্ক হওয়া দরকার। মানবজীবনে বেশ কয়টি কাল যেমন শিশু, কিশোর,…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ অনেকেই ভাবেন ছেলেদের চুলের যত্নের তেমন দরকার নেই। তবে কথাটি আর সত্য নয়। সুন্দর চুলের অধিকারী হওয়ার জন্য পুরুষদেরও খানিকটা কষ্ট করতে হয়। চুলে নিয়মিত তেল…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ ভিটামিন ডি শরীরের জন্য উপকারী উপাদান। এর ঘাটতি হলে হাড়ের সমস্যাসহ নানা প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। নিয়ম মেনে চললে এবং স্বাস্থ্যকর জীবন যাপন করলে ভিটামিন ডির ঘাটতি…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে চিকেন পক্স বা জলবসন্ত রোগে আক্রান্ত হন অনেকেই। চিকেন পক্স ভ্যারিসেলা ভাইরাসের কারণে হওয়া একটি ছোঁয়াচে রোগ। সাধারণত চিকেন পক্সে আক্রান্ত হওয়ার ১০-২১…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ কাঁচা পেঁপে স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। কাঁচা খাওয়ার পাশাপাশি পেঁপে দিয়ে বাহারি সব পদও তৈরি করা যায়। যার মধ্যে অন্যতম হলো কাঁচা পেঁপের লাড্ডু। এটি খেতে…