লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : আপেল সিডার ভিনেগার স্বাস্থ্য সচেতন মানুষদের মধ্যে খুবই জনপ্রিয়। শরীরের ওজন, কোলেস্টেরল, রক্তে শর্করার পরিমাণ কমানোসহ অনেক উপকার করে এ ভিনেগার। তাহলে জেনে নেই…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পিরিয়ডের ব্যথায় কি আপনিও ভুগে থাকেন? তার আগে বলুন, আপনি কি বাইরের খাবার খেতেই বেশি পছন্দ করেন? মশলাদার, চটপটা স্বাদই আপনার মুখে বেশি ভালোলাগে? এদিকে…

সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা অনেকের কাছেই পরিচিত। কারণ বেশিরভাগ মানুষই এই সমস্যায় ভুগে থাকেন। কোষ্ঠকাঠিন্য যদি দীর্ঘ সময় ধরে থাকে তবে তা শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের…

সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : রান্নাঘরের প্রয়োজনীয় উপকরণ কেনার আগে কিছু বিষয় জেনে রাখা জরুরি। কোন রান্নার জন্য কেমন পাত্র প্রয়োজন সে সম্পর্কে যেমন ধারণা থাকা চাই, তেমনই কোন…

সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : জলপাইতে রয়েছে মনো আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট যা রক্তচাপ কমায়, এটি উন্নত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যেমন ভিটামিন ই ও খনিজ যেমন সেলেনিয়াম ও জিঙ্কের উৎস। আসুন জেনে নেওয়া…

সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : ঢাকাসহ সারাদেশে ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা বাড়ছেই। গতকাল মঙ্গলবারও ১৬ জনের মৃত্যুর খবর পাওয়া গেছে। গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ২…

সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : বিভিন্ন কারণে ঠোঁট কালো হতে পারে। বংশগত কারণ, জীবনযাপনের ধরন অনুযায়ী এবং বিশেষ কোনো চিকিৎসা নেওয়ার কারণেও এমনটা হতে পারে। কিছু ঘরোয়া টিপস রয়েছে,…

সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : কলাপাতায় বিভিন্ন ধরনের মাছ, একটু বেশি ঝাল আর বিভিন্ন পদের মসলা দিয়ে তৈরি করা হয় এই সুস্বাদু খাবার। গরম ভাতের সঙ্গে মরিচখোলা হলে জমে…

নিউজ ডেস্ক: বহুমুখী উপকারিতার কারণে অনেকেই নিয়ম করে আমড়া খাচ্ছেন। চলতি মৌসুমে আমড়া কিন্তু উপকারি ফল। তাই শরীরে ক্যালসিয়ামের চাহিদা পূরণ কিংবা ভাইরাসের আক্রমণ থেকে রক্ষা পেতে আমড়া…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিশ্বের সঙ্গে তাল মিলিয়ে আমাদের জীবনযাপনের ধরন দ্রুত পরিবর্তন হচ্ছে। কিন্তু দুঃখজনকভাবে তা এমন একটি জীবনধারায় পরিণত হয়েছে যা অধিকাংশ ক্ষেত্রেই নাজুক। আমাদের জীবনযাপনের প্রভাব…