লাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

গর্ভাবস্থার প্রথম ৩ মাসে যেসব বিষয়ে খেয়াল রাখবেন

৯ জুলাই ২০২৪ · Silk City

লাইফস্টাইল ডেস্ক: গর্ভাবস্থা হলো একটি নয় মাসের প্রক্রিয়া যা তিনটি পর্যায়ে বিভক্ত। এই পর্যায়গুলো ত্রৈমাসিক হিসাবে পরিচিত। প্রতিটি ত্রৈমাসিক তিন মাস নিয়ে গঠিত এবং শারীরিক রূপান্তর এবং চ্যালেঞ্জের…

লাইফ স্টাইল

বর্ষায় পেয়ারা খাবেন যে কারণে

৯ জুলাই ২০২৪ · Silk City

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মের রসালো ফলের সমাহার তো শেষ হয়ে এলো। এদিকে বর্ষাকাল শুরু হয়ে গেছে। এসময়ের ফল মানেই তো পেয়ারা। সবুজ রঙের এই ফল বেশ সুস্বাদু আর…

লাইফ স্টাইল

শিশুর খাবারে অ্যালার্জি আছে বুঝবেন যেভাবে

৮ জুলাই ২০২৪ · Silk City

লাইফস্টাইল ডেস্ক: খাবারের কারণে অ্যালার্জি ঘটে যখন কারও ইমিউন সিস্টেম একটি নির্দিষ্ট খাবারের প্রতি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখায়। শিশুদের মধ্যে খাবারের অ্যালার্জির প্রাদুর্ভাব বিশ্বব্যাপী প্রায় ৪%। এক্ষেত্রে সবচেয়ে পরিচিত…

লাইফ স্টাইল

বিয়ে করছেন না কেন!

৬ জুলাই ২০২৪ · Silk City

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিয়ে আমাদের জীবনের খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি অধ্যায়। কিন্তু আমরা এটিকেই জীবন ভেবে নেই, আর সমস্যা হয় এখানেই। ‘বিয়ে করছেন না কেন(!)’ একটা বয়সের পর এই…

লাইফ স্টাইল

কেন বিবাহিত পুরুষরা অন্যের স্ত্রীতে আকৃষ্ট হন, জড়ান পরকীয়ায়?

৫ জুলাই ২০২৪ · Silk City

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেক পুরুষ আছেন, যারা নিজের স্ত্রী থাকা সত্ত্বেও অন্যের স্ত্রী বা প্রেমিকার সঙ্গে সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েন। মজে যান নতুন নারীতে। বিবাহিত হোন বা অবিবাহিত, এমনিতেই…

লাইফ স্টাইল

কেন বিবাহিত পুরুষরা অন্যের স্ত্রীতে আকৃষ্ট হন, জড়ান পরকীয়ায়?

৫ জুলাই ২০২৪ · Silk City

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেক পুরুষ আছেন, যারা নিজের স্ত্রী থাকা সত্ত্বেও অন্যের স্ত্রী বা প্রেমিকার সঙ্গে সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েন। মজে যান নতুন নারীতে। বিবাহিত হোন বা অবিবাহিত, এমনিতেই পুরুষদের…

লাইফ স্টাইল

বিটরুট খাওয়ার উপকারিতা

৪ জুলাই ২০২৪ · Silk City

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিটরুট মাটির নিচের সবজি। অনেকটা শালগমের মতো দেখতে এই সবজি গাঢ় লাল রঙের হয়। বিটরুটে পাওয়া যায় প্রোটিন, চর্বি, আয়রন, কপার, ম্যাঙ্গানিজ, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ভিটামিন…

লাইফ স্টাইল

ত্বকের যত্নে আপেলের ব্যবহার

৩ জুলাই ২০২৪ · Silk City

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপেলের পুষ্টির কথা প্রায় সবারই জানা। এটি শরীরের নানা উপকার করে। কিন্তু আপনি কি জানেন আপেল আপনার ত্বকের জন্যও ভালো? আপেল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং খনিজ…

লাইফ স্টাইল

বর্ষায় সুস্থ থাকতে যেসব চা পান করবেন

২ জুলাই ২০২৪ · Silk City

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্ষার রিমঝিম বৃষ্টি আপনাকে মুগ্ধ করবেই। বৃষ্টির পরশে চারপাশের সবুজ যেন আরও বেশি মায়াময় হয়ে ওঠে। কিন্তু এখানেই শেষ নয়, মুদ্রার উল্টো পিঠের চিত্রও আছে।…

লাইফ স্টাইল

বর্ষাকালে যেসব খাবার এড়িয়ে চলতে হবে

১ জুলাই ২০২৪ · Silk City

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বর্ষা গরমের তীব্রতা থেকে মুক্তি দেয়, নিয়ে আসে স্বস্তি। কিন্তু এর সঙ্গে সঙ্গে এসময় জলবাহিত রোগ, হজম সংক্রান্ত সমস্যা এবং সংক্রমণসহ অনেকগুলি স্বাস্থ্য সমস্যাও নিয়ে আসে।…