লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : দেখতে দেখতে চলে গেল ১২টি রোজা। ইফতারের জন্য প্রতিটি পরিবারের নিজস্ব কিছু খাবারের অভ্যাস আছে, তবে সারাদিনের তৃষ্ণা আর পানির অভাব মেটাতে শরবতের চাহিদা থাকে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : জীবনের প্রতিটি দিন নতুন কিছু সম্ভাবনা ও চ্যালেঞ্জ নিয়ে আসে আর প্রতিটি দিন আমাদের একটু একটু করে শিখতে ও বিকশিত হতে সাহায্য করে। আজ ১৩…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ পেঁপে পাতার রস চুলের গোড়া মজবুত করতে সাহায্য করে এবং চুলের বৃদ্ধি বাড়ায়। এ ছাড়া পেঁপে পাতার রস পান করলে শরীরের যেকোনো অংশের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ডাবের পানি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী বলে মনে করা হয়। গ্রীষ্ম বা শীত সকালে খালি পেটে বা দিনের যেকোনো সময় ডাবের পানি পান করা ভালো।…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ঝাল এবং গুণে ভরপুর একটি বিশেষ উপাদান হলো কাঁচা মরিচ, যা আমাদের সবার রান্নাঘরের অতি পরিচিত সদস্য। এক কামড়েই অনুভূত হয় তার ঝাল। তবে এর…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : দুধ ও কলা দুটোই পুষ্টিকর খাবার। কলা খেলে দেহে একাধিক ভিটামিন ও মিনারেলের ঘাটতি পূরণ হয়। এই ফল পেট পরিষ্কার করা থেকে শুরু করে কাজ…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : অফিসে সারা দিন বসে থাকা বা বাইরের খাবার বেশি খাওয়ার কারণে অনেকের মেদ বাড়তে পারে। তবে পুষ্টিবিদরা বলছেন, পেটের মেদ কমানোর জন্য খাবারের ধরনে কিছু…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : পেঁপে আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি ফল। এটি খেলে শরীর ভিটামিন, খনিজ, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ফাইবারের মতো পুষ্টি পাওয়া যায়। এগুলো শরীরকে সুস্থ ও শক্তিশালী করতে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আলু আমাদের সবার ঘরেই ব্যবহৃত হয়। রান্নার পাশাপাশি ত্বকের যত্নেও আলু একটি অনন্য উপাদান। প্রোটিন, ভিটামিন এবং মিনারেলেসমৃদ্ধ আলু ত্বকের জন্য অনেক উপকারী। এটি ভিটামিন…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : মরক্কোর ঐতিহ্যবাহী ইফতারি হারিরা। এটা মূলত একধরনের সুস্বাদু স্যুপ। সাধারণত খেজুর ও মিষ্টি পেস্ট্রির সঙ্গে পরিবেশন করা হয়। একে বাংলাদেশের হালিমের সঙ্গে তুলনা করা চলে।…