সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: শরীর সুস্থ রাখার জন্য সোডিয়াম বা লবণের প্রয়োজনীয়তা আছে। কারণ মাংসপেশীর গঠন, স্নায়ুর কার্যক্ষমতা, শরীরের তরলের ভারসাম্য বজায় রাখার পদ্ধতি এবং শরীরের ভারসাম্য রাখার জন্য সোডিয়াম…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: আমাদের জাতীয় ফল কাঁঠালের বিচি বা বীজ খেলে কী হতে পারে? গবেষণা বলছে, কাঁঠালের বিচি খেলে শরীরের কোনও ক্ষতি তো হয়ই না, উল্টে অনেক উপকার হয়।…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: মানুষের ভুল হবেই। কখনো ভুল করেনি, এমন মানুষের নজির নেই।ভুল করতে পছন্দ করেন না কেউ। তবে আপনি জানেন কি কিছু কারণে ভুল করা ভালো। ভুল করার…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ঢেঁড়স এমন একটি সবজি যা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। ঢেঁড়স ভাজি, ঢেঁড়সের তরকারি প্রায় সবাই পছন্দ করেন।এছাড়া গরম ভাতের সঙ্গে কচি ঢেঁড়সের ভর্তা খুব সুস্বাদু। কেন…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সম্প্রতি বেড়েছে বিবাহ বিচ্ছেদের ঘটনা। আপনি জানেন কি এর কারণ কি হতে পারে। বেশিরভাগ নারীর সংসার ভাঙার পেছনে রয়েছে নানাবিধ কারণ। আপনি স্বামীকে খুশি করার জন্য…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: গর্ভাবস্থা নারী জীবনের সবচেয়ে চ্যালেঞ্জিং সময়। এ সময় নারীদের অনেক ধরনের শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যেতে হয়। খাবারের ব্যাপারেও এই সময় গর্ভবতী নারীদের অনেক…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ২০১৬ সালে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়া ব্যক্তিদের মধ্যে প্রতি সাতজনের একজন আক্রান্ত হয়েছেন বায়ুদূষণের কারণে। সেন্ট লুইসের ওয়াশিংটন ইউনিভার্সিটি স্কুল অব মেডিসিন পরিচালিত এক গবেষণায় এ তথ্য…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস আমাদের অনেকেরই আছে। উত্তেজনার মাত্রা যখনই ছাড়ায়, তখনই হাত নিজে থেকেই যেন উঠে আসে মুখের কাছে। দাঁত দিয়ে নখ কাটার এই…
ডা. রফিক আহমেদ: পানির অপর নাম জীবন। জীব জগতের অস্তিত্বে সবচেয়ে কার্যকর ভূমিকা রাখছে পানি। পানি শুধু আমাদের তৃষ্ণাই মেটায় না, তার সঙ্গে শারীরিক ক্লান্তিও দূর করে। আয়ুর্বেদে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: জন্মছকে কোথায় যে রাহুকে রাখা উচিত– এ বিষয়ে প্রশ্ন করা হলে বলা খুব কষ্টকর। রাহু সব ভাবেই কম বেশী ক্ষতি করে। জন্মছক থেকে রাহুকে তুলে ফেলে দিতে…
