লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: রান্নার পাশাপাশি রূপচর্চাতেও অলিভ অয়েল দারুণ ভূমিকা রাখে। হৃদরোগের ঝুঁকি কিংবা কোলেস্টেরল প্রতিরোধ করতে খাদ্যতালিকায় নিয়মিত অলিভ অয়েল রাখার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। অলিভ অয়েলের প্রতি ফোঁটায়…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: স্বাদে কিছুটা তিতকুটে হলেও করলার পুষ্টিগুণের শেষ নেই। দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার অনেক দেশে এ সবজিটি প্রাকৃতিক ওষুধি হিসেবে ব্যবহৃত হয়। তবে গর্ভাবস্থায় এ সবজিটি খাওয়া উপকারী কি-না…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সাধারণ জ্বর হলে চিকিৎসকের কাছে যাওয়া খুব জরুরি নয়। তবে কিছু কিছু লক্ষণ আছে, সেগুলো দেখলে অবশ্যই চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে। বর্তমানে ডেঙ্গু ভাইরাসের আতঙ্ক চলছে।…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: আমাদের শরীরের শতকরা ৬০ থেকে ৭০ ভাগই পানি। শরীরে উৎপন্ন বিভিন্ন বর্জ্য নিষ্কাশনে ও তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে পানি অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। এ কারণে দিনে অন্তত আট–নয় গ্লাস কিংবা…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: রাজধানীর উত্তরায় প্রাইম ব্যাংকের কার্যালয়ে কাজ করার সময় অসুস্থ হয়ে এক নারী কর্মকর্তার মৃত্যু হয়েছে। ব্যাংকটির সিনিয়র এক্সিকিউটিভ অফিসার গহর জাহানের মৃত্যুর সেই ভিডিও ইতিমধ্যে ফেসবুকে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ইলিশ ভাজা খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দায়। ইলিশ মাছটা ভাজা খেতেই বেশি ভালোবাসেন সবাই। গরম ভাত কিংবা খিচুড়ির আর তার সঙ্গে যদি…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: জনাব মোস্তাফিজ একটি বেসরকারি প্রতিষ্ঠানের নির্বাহী পরিচালক। হুট করে রেগে যাওয়া যেন সহজাত প্রবৃত্তি তাঁর। মোস্তাফিজ সাহেবের অধীনে যাঁরা কাজ করেন, সারা দিনই সবার মেজাজ খুঁতখুঁতে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ইদানীং দেখা যাচ্ছে, অনেকে ওজন কমানোর জন্য খাদ্যতালিকা থেকে ভাত, দুধ, ডিম ইত্যাদি খাবার বাদ দিয়ে দিচ্ছেন; বিশেষ করে টিনএজ বা অল্প বয়সী ছেলেমেয়েরা। ভাতের পরিবর্তে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ম্যাগি বা ইনস্ট্যান্ট নুডলসের সঙ্গে মসলার ছোট একটি প্যাকেট থাকে। নুডলসের স্বাদ বাড়াতে এই মসলার খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ঘরেই বানিয়ে নিতে পারেন মজাদার এই মসলা। এটি আলুপুরি,…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সরষে ইলিশ, ইলিশ পোলাও, ইলিশ দোপেয়াজা, ইলিশ পাতুরি, ইলিশ ভাজা, ভাপা ইলিশ, স্মোকড ইলিশ, ইলিশের মালাইকারী – এমন নানা পদের খাবার বাংলাদেশে জনপ্রিয়। ঘরেই তৈরি করতে…