লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: আদায় রয়েছে পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস এবং ভিটামিন। স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ও মজবুত চুলের জন্য এসব উপাদান খুবই জরুরি। চুলের ভেঙে যাওয়া রোধ করার পাশাপাশি খুশকি দূর করতে সাহায্য…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সকালের নাস্তায় বাটিভর্তি ওটমিল দিনভর কেবল আপনাকে এনার্জিই দেবে না, পাশাপাশি এটি আপনাকে দূরে রাখবে বিভিন্ন রোগ থেকে। ওটে রয়েছে কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, ফাইবার, ম্যাংগানিজ, কপার, ফসফরাস,…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ত্বকের অবাঞ্ছিত লোম নিয়ে বিব্রত? ঘরোয়া উপায়ে খুব সহজেই দূর করতে পারেন এসব লোম। জেনে নিন কীভাবে। একটি ডিমের সাদা অংশ ফেটিয়ে ত্বকে লাগান। ভেজা ত্বকের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: জনপ্রিয় একটি ফল কমলা। এটি সারা বছর পাওয়া গেলেও শীতকালে পাওয়া যায় বেশি। কমলা এখন বিদেশি কোনো ফল নয়। ১০০ গ্রাম কমলাতে আছে ভিটামিন বি ০.৮…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ঠাণ্ডা -কাশির জন্য ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন নেই। আছে ঘরোয়া চিকিৎসা। ঠাণ্ডা দূর করার ক্ষেত্রে জাফরান খুবই উপকারি। জাফরান বিশ্বের সবচেয়ে দামি মসলা। এই মসলা বেশির ভাগ…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: আমলকি। ভেষজ গুণে অনন্য একটি ফল।এর ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। বিভিন্ন অসুখ সারানো ছাড়াও আমলকি রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে দারুণ সাহায্য করে।…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: মজবুত ও ঝলমলে চুলের জন্য সপ্তাহে অন্তত একবার প্রোটিন ট্রিটমেন্ট খুবই জরুরি। বাসায়ই করে ফেলতে পারেন এই ট্রিটমেন্ট। ডিমে থাকা প্রোটিন চুলের গোড়ায় পুষ্টি যোগায়। ফলে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: বাসায় পেঁয়াজু বানান কিন্তু তা দোকানের মতো মচমচে হয় না বলে অভিযোগ অনেকের। এদিকে বৃষ্টিভেজা বিকেলে গরম গরম পেঁয়াজু খেতে আপনার মন চাইতেই পারে। চলুন জেনে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: মজার ব্যাপার হলেও সত্য যে হলদে দাঁত সাদা করতে সাহায্য করে হলুদ! দাঁতের হলদে ভাবের পাশাপাশি এটি দূর করে দাঁতের কালো দাগও। অ্যান্টি-মাইক্রোবায়াল উপাদান সমৃদ্ধ এই…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: জনবল নেবে স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের সুরক্ষা সেবা বিভাগের অধীন মাদকদ্রব্য নিয়ন্ত্রণ অধিদফতর। প্রতিষ্ঠানটি শূন্য পদসমূহে অস্থায়ী ভিত্তিতে সরাসরি এ জনবল নিয়োগ দেবে। অধিদফতরের ‘উপপরিদর্শক’ পদে মোট ৫০…