লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: হাতে পায়ে জ্বালাপোড়ার অনুভূতি বেশ অস্বস্তিকর। চিকিৎবিজ্ঞানের ভাষায় যাকে আমরা পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি বলে থাকি। হাতের চেয়ে পায়ে এই জ্বালাপোড়ার অনুভূতি বেশি হয়ে থাকে। জ্বালাপোড়ার পাশাপাশি সুঁই…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: বাংলাদেশ শিপিং কর্পোরেশনের তিন পদে কর্মকর্তা নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়েছে। পদের নাম: উপ-মহাব্যবস্থাপক (জাহাজ মেরামত, ইঞ্জিনিয়ারিং, নটিক্যাল) পদসংখ্যা: ৩টি যোগ্যতা: প্রথম শ্রেণীর কম্পিটেন্সী সার্টিফিকেট (মােটর)/ প্রথম…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় মেছতার ইংরেজি নাম মেলাজমা বা কোলাজমা। এটি নারী-পুরুষ উভয়েরই হতে পারে। তবে তুলনামূলকভাবে নারীদের বেশি হয়। আমাদের ত্বকের নিচে মেলানিন নামক এক ধরনের রঞ্জক…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: এক ঘেয়ে মুরগি খাওয়া খুব কঠিন। খাবারে প্রতিদিন চাই নতুন নতুন স্বাদ। তাই এক ঘেয়ে মুখকে নতুন স্বাদ দিতে বানিয়ে নিন কাঁচা মরিচ-পোস্তে মাখা মুরগি। উপকরণ:…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ডিম আমরা বিভিন্নভাবে খেয়ে থাকি। সিদ্ধ,ভাজি বা তরকারি সবকিছুতেই খাওয়া যায় পুষ্টিকর এই উপাদান। ডিম কীভাবে খেলে পুষ্টিগুণ বজায় থাকে তা আমরা অনেকেই জানি। ভুল পদ্ধতিতে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: গরম ভাতের সঙ্গে টমেটো ভর্তা খেতে খুবই সুস্বাদু। বেটে নেওয়ার ঝামেলা ছাড়াই মজাদার এই ভর্তাটি ঝটপট করে নিতে পারবেন। জেনে নিন কীভাবে। উপকরণ টমেটো- ৪টি সরিষার…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: চুল বাড়ছে না? আলুর রসের হেয়ার প্যাক ব্যবহার করুন নিয়মিত। চুল তো বাড়বেই, পাশাপাশি ঝলমলে ও মজবুত হবে চুল। চুল পড়া বন্ধ করতেও আলুর রসের ভূমিকা…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: নিরামিষভোজী বা আমিষাশী যে কেউ মসলা হিসেবে ধনেপাতা খেতে পারেন। কারণ এই ধনেপাতায় রয়েছে অনেক ঔষধি গুণ। ডাল, তরকারি, মাছ, মুড়ি মাখা, আলুকাবলি, ফুচকা– সর্বত্রই এর…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: শীত এলেই বাড়ে নানাবিধ রোগের প্রকোপ। আর এ সময়ে বিশেষ করে শিশুদের নিতে হয় বাড়তি যত্ন। কারণ শিশুদের রোগ প্রতিরোধ শক্তি সবসময় কম থাকে। তবে কিছু…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ম্যারাথনে বাড়াতে পারে হৃৎপিণ্ডের ধমনীর আয়ু। সম্প্রতি এমনই তথ্য জানিয়েছে একটি গবেষণা। লন্ডন ম্যারাথনের জন্য তৈরি হচ্ছিলেন এমন ১৩৮ জন। এসব দৌড়বিদের ওপর বার্টস অ্যান্ড ইউনিভার্সিটি…