লাইফ স্টাইল

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকাল থেকে ঘণ্টার পর ঘণ্টা কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করতে হচ্ছে। এতে করে দেখা দিচ্ছে কোমর ব্যথা। অন্যদিকে যাদের বয়স চল্লিশের আশপাশে তাদের মধ্যেও বাড়ছে…

সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক: টেস্টোস্টেরন হলো পুরুষের সেক্স হরমোন। মানুষসহ সব স্তন্যপায়ী, পাখি, সরীসৃপ প্রাণীর শুক্রাশয়ে এটি উৎপন্ন হয়। এই হরমোনের স্বাভাবিক মাত্রা পুরুষের যৌন বিকাশ এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপের…

সিল্কসিটি লাইফস্টাইল ডেস্ক: বর্তমানে বেশির ভাগ মানুষ ‘ডিসলিপিডেমিয়া’ বা রক্তে অধিক চর্বির সমস্যায় ভোগে। অতিরিক্ত কোলেস্টেরল রক্তনালিতে জমা হতে হতে রক্তনালির স্বাভাবিক যে রক্তস্রোত, তা বাধাপ্রাপ্ত হয়। এর…

সিল্কসিটি লাইফস্টাইল ডেস্ক: গরমকালে প্রচণ্ড রোদে একেবারে ক্লান্ত হয়ে পড়ে শরীর। প্রচণ্ড ঘামের ফলে শরীর থেকে সব তরল বেরিয়ে যায়। তাই অল্পেই ডিহাইড্রেশনের শিকার হতে হয় গ্রীষ্মে। কোনো…

সিল্কসিটি লাইফস্টাই ডেস্ক : বাইরে থেকে প্রতিদিনই হালিম কিনে আনা হচ্ছে, এখনো ঘরে তৈরি হয়নি আজই তৈরি করুন। আপনাদের জন্য খুব সহজ রেসিপি। জেনে নিন-উপকরণ  মসুর ডাল-আধা কাপ,…

সিল্কসিটি লাইফস্টাইল ডেস্ক : যাদের গ্যাসট্রাইটিস, আলসার ইত্যাদি অসুখ আছে, তাদের রোজায় বাড়তি সতর্কতা মেনে চলতে হবে। গ্যাসট্রাইটিস হচ্ছে পাকস্থলীর গাত্রে ইনফ্লামেশন বা প্রদাহজনিত অসুখ। আর আলসার হচ্ছে…

সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক: গর্ভাবস্থায় রোজা রাখা যাবে কি না, এই প্রশ্নের উত্তর সরাসরি দেওয়া যাবে না। তবে বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, রোজা রাখা বাচ্চার ওজনের ওপর প্রভাব ফেলে…

সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক: মানবদেহে যকৃত বা লিভারে শতকরা ৫-১০ ভাগের বেশি চর্বি জমা হলে তাকে ফ্যাটিলিভার বলা হয়। এই রোগের লক্ষণ প্রকাশিত না হওয়ায় ঝুঁকি বেশি থাকে। আগে…

সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : ঘরের কাজ করার সময় কম বেশি সবারই প্রতিনিয়ত টুকটাক ঝামেলা পোহাতে হয় । কিন্তু কিছু কৌশল জানা থাকলে এসব টুকটাক সমস্যা সমাধান করা যায়…

সিল্কসিটি লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইফতারের টেবিলে যারা একটু ভিন্ন স্বাদের নতুন খাবারের খোঁজ করেন, তাদের অবশ্যই ভালো লাগবে পুষ্টিকর ও সুস্বাদু ডাবের পানির পুডিং। খুব সহজে মাত্র কয়েকটি…