বর্ষায় জিংকসমৃদ্ধ খাবার কেন খাবেন?
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : বর্ষাকালে একাধিক রোগ-সংক্রমণের প্রকোপ দেখা দেয়। এ সময় জ্বর, ডায়রিয়া, কলেরাসহ বিভিন্ন রোগ দেখা দেয়। তাই এই সময় আমাদের বিশেষ যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। সেই সঙ্গে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : বর্ষাকালে একাধিক রোগ-সংক্রমণের প্রকোপ দেখা দেয়। এ সময় জ্বর, ডায়রিয়া, কলেরাসহ বিভিন্ন রোগ দেখা দেয়। তাই এই সময় আমাদের বিশেষ যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। সেই সঙ্গে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আমাদের প্রায় সবার ঘরেই বয়স্ক মা-বাবা বা দাদা-দাদি থাকেন। এরা আমাদের বটবৃক্ষ। ছোটবেলায় এরাই আমাদের আদর-যত্ন করে মানুষ করে তুলেছেন। শেষ বয়সে এসে এদেরও পর্যাপ্ত…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : বর্তমান সময়ে মোবাইল ফোন ছাড়া মানুষ একদম অচল। দিন থেকে রাত, রাত থেকে সকাল। অলটাইম মোবাইল ফোন চাই-ই চাই। বেশির ভাগ মানুষই এখন এমন জীবনযাপনে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : টানা কয়েকদিন মেকআপ, রোদের মধ্যে ঘোরাঘুরির কারণে ঠিকমতো ত্বকের যত্নও নেওয়া হয়ে ওঠেনি। ক্লান্তির কারণে ত্বক পরিষ্কার না করেই ঘুমিয়ে যাওয়া এবং রিচ ফুড খাওয়ার…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ত্বকের সঠিক যত্নের অভাব, অত্যধিক তেল-মশলাজাত খাবার খাওয়া, পানি কম খাওয়ার মতো বিভিন্ন কারণে ত্বক ব্রণে ভরে যায়। তৈলাক্ত ত্বকের ক্ষেত্রে ব্রণের পরিমাণ বেড়ে যায়।…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : মোটা হয়ে যাওয়ার ভয়ে অনেকেই নাস্তাকে এড়িয়ে চলেন। তবে এমন বেশ কিছু খাবার আছে, যেগুলোতে ক্যালোরি কম থাকলেও প্রয়োজনীয় ভিটামিন, খনিজ, ফাইবার ও প্রোটিন সরবরাহ…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : প্রায়ই ছেলেদের চুল পড়ে টাক হয়ে যেতে দেখা যায়। এ ধরনের সমস্যার ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে। এগুলো নিয়মিত মেনে চললে ধীরে ধীরে সুফল পাওয়া যাবে। জেনে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : গেল দুই দশকে হেয়ার জেলের ব্যবহার অনেক বেড়ে যায়। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে হেয়ার জেলের ব্যবহার কমে এলেও একেবারে হারিয়ে যায়নি। আজও পারলার বা হেয়ার স্যালনে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : নখকুনি খুবই যন্ত্রণাদায়ক একটি সমস্যা। বর্ষায় নখকুনির সমস্যা অনেককেই ভুগতে হয়। ধুলাবালি বা বর্ষার পানি লেগে নখের কোনায় জমে ময়লা। আর সে ময়লা থেকে হয়ে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : কানের কাছে এক কথা বারবার বললে কার শুনতে ভালো লাগে! তখন ভালো কথা বললেও খুব বিরক্ত লাগে। তবে কিছু নারী এই বিষয়টি বুঝেও বুঝতে চান…