করোনা প্রতিরোধে মাস্ক শুধু পরলেই হবে না। মাস্ক ব্যবহার করার নিয়ম জেনে নেওয়াও জরুরি। না হলে মাস্ক পরলেও কাঙ্খিত উপকার পাওয়া যাবে না।
চিকিৎসকেরা এখন সাধারণত সার্জিকাল মাস্ক ব্যবহার করার উপদেশ দিচ্ছেন। নির্ধারিত সময়ের জন্য তা ব্যবহার করে, নিয়ম মেনে ফেলে দিতে হবে। পরার সময়ে যেমন সতর্ক থাকতে হবে, তার চেয়েও বেশি সাবধান হতে হবে মাস্ক খোলার সময়ে। ব্যবহৃত মাস্কে জমে থাকা জীবাণু যাতে আপনার ক্ষতি না করতে পারে, সে বিষয়ে সাবধান থাকা জরুরি।
মাস্ক খোলার সময়ে যেসব নিয়ম মানতে হবে:
১.মাস্ক ধরার আগে ভাল ভাবে হাত পরিষ্কার করতে হবে। সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে তবে মুখে পরা মাস্কে হাত দিতে হবে।
২. ব্যবহৃত মাস্কের সামনের দিকে হাত দেওয়া চলবে না। ফিতায় হাত দিয়ে মুখ থেকে খুলতে হবে মাস্ক।
৩.আট ঘণ্টার বেশি সার্জিকাল মাস্ক ব্যবহার না করা ভালো।
৪. রাস্তায় বা ডাস্টবিনে সরাসরি মাস্ক ফেলে দেবেন না।
৫.কোনও কাগজের ব্যাগে ভরে, তারপর মাস্ক ফেলুন। যাতে জীবাণু না ছড়ায়।
৬. মাস্ক ফেলে দেওয়ার পর আবার হাত ভালো করে সাবান বা হ্যান্ডওয়াশ নিয়ে ধুয়ে নিন।
সুত্রঃ কালের কণ্ঠ
