লাইফ স্টাইল

পিসিওডি কেন হয়, তা নিয়ে চিকিৎসকদের মধ্যে মতভেদ আছে। নারীর এই পিসিওডির সমস্যা কী? এ রোগের উপসর্গ কী? কীভাবে তা দূর করবেন? এ নিয়ে বিস্তারিত তুলে ধরা হলো।…

করোনার জেরে বন্ধ স্কুল। বন্ধ বাইরে যাওয়াও। একা থাকতে থাকতে চেপে বসেছে অবসাদ। চার দেওয়ালের মাঝখানে এতটাই হাপিয়ে উঠেছেন যে, শেষমেশ অনেকেই বেছে নিচ্ছে আত্মহত্যার পথ। করোনা পরিস্থিতিতে সারা…

কলা আমাদের কাছে খুবই পরিচিত এবং সেই সাথে সহজলোভ্য একটি ফল। কলা যেমন সুস্বাদু তেমনই এটি পুষ্টিগুণেও ভরপুর। তবে কলার একটি আলাদা বৈশিষ্ট্য আছে। আর তা হলো ফল হিসেবে…

সাইনোসাইটিস, সারভাইক্যাল স্পনডাইলোসিস, ম্যাস্টয়ডাইটিস, গ্লুকোমা, স্ট্রোক, মাথায় আঘাতজনিত কারণে বা মস্তিস্কের টিউমারের জন্য মাথাব্যথা হওয়া, পোস্ট কনকাশন সিন্ড্রোম, মস্তিষ্ক আবরণীতে রক্তক্ষরণ প্রভৃতি হলো মাথাব্যথার বিভিন্ন ধরনের সেকেন্ডারি কারণ।…

সারা বিশ্বজুড়ে প্রতিনিয়ত মানুষ করোনা আক্রান্ত হচ্ছে। করোনা থেকে সুস্থ হয়ে উঠলেও এর ধকল কাটাতে সময় লাগছে অনেক বেশি। একেকজনের  শারীরিক ও মানসিক বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিচ্ছে। করোনা…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক:   শুধু শীতকাল নয়, সারা বছরই পাওয়া যায় এমন সবজিগুলোর মধ্যে টমেটো অন্যতম। সুস্বাদু ও পুষ্টিসমৃদ্ধ এই সবজিটি কাঁচা কিংবা রান্না দুভাবেই খাওয়া যায়। জুস, কেচাপ,…

সুস্থ থাকার জন্য অতিরিক্ত ওজন কমানো খুবই জরুরি। তবে অনেক চেষ্টা করেও হয়তো আপনার ওজন কমছে না। দেহ গঠনে ও সুস্থ থাকতে রাতের খাবার গুরুত্বপূর্ণ। তাই রাতের খাবারের…

মাথাব্যথার স্থায়িত্ব, প্রকৃতি, আনুষঙ্গিক অন্যান্য উপসর্গের উপস্থিতি এবং অন্তর্নিহিত কারণের উপর ভিত্তি করে দুটি প্রধান ভাগে ভাগ করা যায়, যেমন- প্রাথমিক বা প্রাইমারি পর্যায়ের মাথাব্যথা এবং সেকেন্ডারি পর্যায়ের…

বাজারে এখন হাত বাড়ালেই পাওয়া যাচ্ছে জলপাই। রসুনের দামও তুলনামূলক কম। তাই জলপাই ও রসুন দিয়ে তৈরি করতে পারেন মুখরোচক জলপাই রসুনের আচার। এই আচার খিচুড়ি, পোলাও, বিরিয়ানি,…

ইতিমধ্যেই ত্বকে শীতটান পড়েছে। গোসলের পর কিছু একটা না মাখলে, সারাদিন ত্বকে শুষ্ক ভাব থাকে! এই শুষ্কতার হাত থেকে রেহাই পেতে দামি দামি ক্রিম বা ময়েশ্চারাইজারের খুব একটা…