লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ ঘুমের অভাব যেমন মানুষকে নানাবিধ শারীরিক ও মানসিক সমস্যায় ভোগায়, তেমনি অতিরিক্ত ঘুমও ক্ষতি করে। যেমন নয় ঘণ্টার…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ ব্যথা পেলে আমরা উপশপ পেতে নানান উপায় খুঁজি। অনেকে নেন ঠাণ্ডা পানি কিংবা বরফের প্রলেপ। আর কেউ কেউ…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ পিরিয়ড বা মাসিককালীন সময়ে সব নারীই কমবেশি সমস্যার মুখোমুখি হন। এ সময় শারীরিক ও মানসিক বিভিন্ন সমস্যা দেখা…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ একটি সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে নারী-পুরুষ উভয়ের অবদানই গুরুত্বপূর্ণ। তবে অনেক নারীই সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে সব সময় পুরুষ সঙ্গী…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ বাজারে সবে পাকা কাঁঠাল উঠতে শুরু করেছে। তবে ইঁচড়ও (কাঁচা কাঁঠাল) এখন বাজারে সহজলভ্য। যারা কাঁঠালের তরকারি খেতে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ ত্বকের লালচে ছোপ দেখলে অনেকেই ভাবেন অ্যালার্জির সমস্যা হয়েছে। তবে সব সময় কিন্তু ত্বক লালচে হওয়ার কারণ অ্যালার্জি…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ থায়রয়েডজনিত সমস্যা বর্তমানে জটিল আকার ধারণ করেছে। শিশু-কিশোরেরাও এই সমস্যায় ভুগতে পারে। সঠিক চিকিৎসা নিলে এই সমস্যায়ও সুস্থ…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ করোনাভাইরাস যেতে না যেতেই বিশ্বজুড়ে আবার আলোড়ন তৈরি করেছে মাঙ্কি পক্স ভাইরাস। ইতোমধ্যে বিশ্বের ১২টি দেশে ৯২ জনের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ হতাশায় নিমজ্জিত হয়ে কেউ বিষপানে, কেউ বা ওষুধ খেয়ে আত্মহত্যার চেষ্টা চালায়। এ পরিস্থিতিতে প্রথমেই যত দ্রুত সম্ভব…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ নিয়মিত ব্যায়ামের পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর ডায়েট অনুসরণ করার মাধ্যমে সহজেই ওজন ঝরানো সম্ভব। তবে অবশ্যই আপনি দিনে কতটুকু খাবার…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ কান শরীরের গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ। তবুও বেশিরভাগ মানুষের মধ্যেই অঙ্গটি নিয়ে উদাসীনতা দেখা যায়। গোসল করতে গিয়ে কানে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ আম দিয়ে বিভিন্ন পদ তৈরি করা যায়। কাঁচা আমের বাহারি আচার-মোরব্বা থেকে শুরু করে পাকা আমের পানীয় ও…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ  একটি সম্পর্ক গড়ে ওঠে দুজন মানুষের ভালোবাসা ও বিশ্বাসের উপর। ধীরে ধীরে একে অপরের প্রতি ভরসা বাড়ে। যখন…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপ বিশ্বের বেশিরভাগ মানুষেরই অকাল মৃত্যুর জন্য দায়ী। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) অনুমান…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ বাইরে থেকে একেবারে সুস্থ। কেবল জোরে হাঁটাহাঁটি বা সিঁড়ি বেয়ে উপরে উঠলে হাঁপিয়ে উঠছেন প্রায়ই। অবশ্য তা তো…