লাইফ স্টাইল

শরীরের এক গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো লিভার। অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে অনেকেই লিভারের নানা রোগে ভোগেন। তবে আপনি যদি নিয়মিত গাজর খান…

শীতকাল বোধ হয় চলেই গেল! এই শেষ মুহূর্তে সময় নষ্ট না করে যে যার পছন্দসই পিঠা খেয়ে নিন। অনেকেই হয়তো…

স্বাস্থ্য সচেতন সবাই মোটামুটি কিটো ডায়েটের বিষয়ে অবগত। ওজন কমানোর ক্ষেত্রে এখন অনেক জনপ্রিয় কিটো ডায়েট। এই ডায়েটে ফ্যাট গ্রহণের…

অনেকেরই সকাল শুরু হয় দুধ চা দিয়ে। বেশি করে দুধ ও চিনি দেওয়া চা না খেলে যেন দিনই ভালো কাটবে না।…

নারী ও পুরুষের শারীরিক ও মানসিক দিক থেকে পার্থক্য থাকার কারণে অনেক রোগ লিঙ্গভেদে ভিন্ন প্রভাব ফেলে। টাইপ-২ ডায়াবেটিসের কথা…

একজন নারীর জন্য গর্ভধারণ ভীষণ আনন্দের। কিন্তু কখনো কখনো এই গর্ভধারণই তাঁর জন্য হয়ে উঠতে পারে প্রাণসংহারের কারণ। আর সেটা…

শিশুকে বই পড়ায় অভ্যস্ত করে তোলা গেলে এক ঢিলে অনেক পাখি মারা যায়। চিত্তবিনোদনের পাশাপাশি বই মনের ভেতর তৈরি করে…

চুল ঝরে পড়ার সমস্যায় কম বেশি সবাই ভোগেন।  সারা বিশ্বেই বিভিন্ন বয়সী মানুষের মধ্যে এই সমস্যা দেখা দেয়।  চুল পড়া…

দাঁতের গোড়া দিয়ে কারও কারও থেমে থেমে রক্ত যায়। দাঁতের প্রাথমিক সমস্যার মধ্যে এটি একটি। আমরা যে খাবারগুলো খাই সেখান…

অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন হার্টের সমস্যাকে বাড়িয়ে দেয়। তাই হৃদরোগের ঝুঁকি এড়াতে জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনা খুবই জরুরি। বর্তমান জীবনধারায় সামান্য পরিবর্তনই আপনার…

ইন্টারনেটে সুন্দর সুন্দর ছবি দেখে তোমারও নিশ্চয়ই ইচ্ছা হয় ওরকম ছবি তোলার। সুন্দর ছবি তোলার কিছু নিয়ম-কানুন আছে। সেগুলো মেনে…

এখন মটরশুঁটির মৌসুম। সবুজ মটরশুঁটিতে ভরে গেছে বাজার। পুষ্টিতে ভরপুর মটরশুঁটি খেতেও দারুণ।   এমন একটি রেসিপি দিয়েছেন মাকসুদা বেগম স্নিগ্ধা।…

বাংলাদেশের মাত্র ১০টি জেলার বাতাস বিশুদ্ধ! বাকি সব জেলার বাতাস স্বাস্থ্য উপযোগী নয়। দূষিত বাতাসে ভেসে বেড়ানো জীবাণুর সংক্রমণে প্রতিবছর…

পুরনো জ্যোতিষশাস্ত্র এমন একটি ধরন, যার মাধ্যমে বিভিন্ন সময়কাল নিয়ে ভবিষ্যদ্বাণী করা হয়। যেমন দৈনিক রাশিফল প্রতিদিনের ঘটনার ভবিষ্যকথন করে,…

অভাব কিংবা জরুরি প্রয়োজনে অনেকেই ঋণ নিয়ে থাকেন। তবে দীর্ঘদিন ঋণের বোঝা মাথায় নিয়ে চলা মোটেও ঠিক নয়। এর ফলে…

ভর্তা খেতে কে না পছন্দ করেন। মাছ-মাংসের বাহারি পদের চেয়ে হরেক রকম ভর্তা দেখলেই সবার ক্ষুধা বেড়ে যায়। ভর্তার ক্ষেত্রেও…