সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: প্রতিযোগিতামূলক বিশ্বের সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলতে সবাই যেন ছুটছে। বর্তমানের চাপযুক্ত জীবনে একটু শান্তিতে বসে খাওয়ার কথা ভাবতেই…
স্বাস্থ্য
হাত মুষ্টিবদ্ধের উপকারিতা
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: এক একজন মানুষের অনুভূতি একেক রকম। রাগ, ক্ষোভ, আনন্দ, ভালোবাসা সবই কিন্তু অনুভুতির মধ্যে পড়ে। তবে এই অনুভূতি…
বালিশ ছাড়া ঘুমালে কোমর ব্যথা কমে!
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: কোমর ব্যথা বেশ প্রচলিত একটি সমস্যা। জীবনে কোনো না কোনো সময়ে এ ব্যথায় ভোগেনি, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া…
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা এবং সমাধান
সিল্কসিটিনিউজ ক্রীড়া ডেস্ক: গ্যাস্ট্রিকের কারণে পেট ফুলে থাকাটা বর্তমানে খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। অনেক মানুষ এই সমস্যায় ভুগছেন প্রতিনিয়ত। সাধারণত…
ধূমপান বন্ধ করতে চান?
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: যাঁরা ধূমপান করেন, তাঁদের ধূমপানের ইচ্ছে জাগলে মরিয়া হয়ে ওঠেন। সিগারেটের ডগায় আগুন না জ্বালানো পর্যন্ত শান্তি নেই।…
১১টি ফল যে কারণে খাওয়া উচিত
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সুস্থ ভাবে বেঁচে থাকার জন্য চাই পর্যাপ্ত পরিমাণ খাবার। তবে শুধু খাবারই যথেষ্ট নয়। এর সঙ্গে থাকতে হবে…
ছোট শিশু কখন থেকে মাংস খাবে?
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ছোট বাচ্চারা কয় মাস বয়স থেকে মাংস খেতে পারবে, এ নিয়ে মা-বাবার মনে অনেক প্রশ্ন। অনেকেই তিন-চার মাসেই…
যেসব খাবারে মাথাব্যথা
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: আমাদের অনেকেই দীর্ঘমেয়াদী মাথাব্যথার শিকার। প্রথমে অল্প হতে হতে এক সময় তা বিরাট আকার ধারণ করে। অনেকের তো…
কোনটি ভালো—ফার্মের ডিম নাকি দেশি ডিম?
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ডিম একটি পুষ্টিকর খাদ্য। একটি ডিমের গড় ওজন ৬০ গ্রাম। ডিমের সাদা অংশের ১১ ভাগ ও কুসুমের ১২…
শিশুদের খাবারের চার ভুল, জানেন কি?
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: শিশুদের খাবার নিয়ে প্রায় সব মা-বাবাই চিন্তিত থাকেন। শিশুদের খাবারের বিষয়ে অনেক ভুল ধারণাও থাকে অনেক অভিভাবকের ভেতরে।…
বাচ্চা মুরগি-বুড়ো মুরগি কোনটি সেরা?
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: মুরগির মাংসের স্যুপ, ফ্রাই, ঝালফ্রাই, রোস্ট কিংবা কোর্মা যা-ই বলুন, এসব রান্নার আইটেম প্রায় সবাই মুরগি পছন্দের ক্ষেত্রে…
লিভার থেকে চর্বি দূর করবে যে পানীয়
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: একজন মানুষের সুস্থ ও স্বাভাবিকভাবে বেঁচে থাকার জন্য তার সবগুলো অঙ্গের সুস্থতা দরকার। তা সেটা বাহ্যিকভাবে হোক অথবা…
বিশ্বের ভয়ঙ্কর ব্যাধি প্রতিরোধে একত্রে কাজ করার আহ্বান প্রধানমন্ত্রীর
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: বিশ্বের সবচেয়ে মারাত্মক তিনটি সংক্রমণ ব্যাধি এইডস, যক্ষ্মা ও ম্যালেরিয়া প্রতিরোধে একত্রে কাজ করার জন্য বিশ্ব সম্প্রদায়ের প্রতি…
আন্তর্জাতিক আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবস: দেশে প্রতিদিন আত্মহত্যার সংখ্যা ২৮
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: মাস কয়েক আগের ঘটনা। একজন মডেল আত্মহত্যার তিন থেকে চার ঘণ্টা আগে ফেসবুকে ঘোষণা দেন, তিনি আত্মহত্যা করতে…
শরীরের ব্যথার সাথে যোগসূত্র রয়েছে আবহাওয়ার ?
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: আবহাওয়ার গতিপ্রকৃতির সঙ্গে মানুষেরা শরীরের ব্যথা বেদনার এক ধরণের সংযোগ রয়েছে বলে দাবী করেছেন ব্রিটেনের গবেষকেরা। কয়েক…
বয়সের সঙ্গে প্রাণ যোগ করুন
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ৮ সেপ্টেম্বর, বিশ্ব ফিজিওথেরাপি দিবস। এবার দিবসটির প্রতিবাদ্য ‘বয়সের সাথে প্রাণ যোগ করুন বা বয়সের সাথে সাথে কর্মক্ষম…