লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আমরা টমেটো যেমন রান্না করে খাই, ঠিক তেমনি সালাদ হিসাবেও খেয়ে থাকি। আর টমেটো এমন একটা সবজি, যা খুব কম ক্যালরিতে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টিগুণ পাওয়া…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আমাদের কারও কখনো দুর্ঘটনা, আহত কিংবা বড় ধরনের সার্জারির কারণে শরীরে রক্তের প্রয়োজন হলে ছুটি যাই রক্ত দিতে। অন্যের দান করা রক্ত দিয়ে জীবন রক্ষা…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : বোন ক্যানসার হাড়ে আক্রমণ করে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে এরকম একটি মারাত্মক ক্যানসারের ধরন। শুরুতে এটি সাধারণ ব্যথা বা ফোলার মতো মনে হতে পারে, তবে সময়মতো…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শীতের সময় সর্দি-কাশি বাড়তেই থাকে। এ সময়ে ঘরোয়া যে উপাদানটি সবচেয়ে দ্রুত কাজ করে, তা হলো মধু। প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ মধু শরীরকে ভেতর…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : রান্নাঘরের সুগন্ধি মসলাগুলোর মধ্যে এলাচ অন্যতম। শুধু খাবারের স্বাদ বাড়াতে নয়, স্বাস্থ্যের জন্যও এটি সমানভাবে উপকারী। পুষ্টিবিদদের মতে, প্রতিদিন খালি পেটে দুটি এলাচ খাওয়া দেহে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : কমবেশি সবার প্রিয় খাবার ডিম। নিত্যদিনের সঙ্গী ডিম। কেউ হাঁসের ডিম পছন্দ করেন, আবার কেউ মুরগির ডিম। কিন্তু কোয়েল পাখির ডিম খাওয়ার কথা কি কখনো…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শীতের মৌসুমে দেশজুড়ে বায়ুদূষণ বেড়ে যায়। সেই সঙ্গে বাড়তে থাকে শ্বাসকষ্ট, কাশি, অ্যালার্জি ও ফুসফুসজনিত নানা সমস্যা। বিশেষজ্ঞদের মতে, দূষণের ক্ষতিকর কণাগুলো আমাদের ফুসফুসে ঢুকে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ফিতা বাঁধার ভয়ে, ফিতাওয়ালা জুতা পরাই ছেড়ে দিয়েছেন! চেয়ার বসে কোমর-পেট মুড়ে জুতার ফিতা বাঁধতে গেলে বুকে চাপ ধরে, নাভিশ্বাস ওঠার জোগাড় হয়। মাটিতে কিছু…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: রান্নাঘরে ধনেপাতা থাকা চাই। বিশেষ করে শীতের রান্নায় শাকসবজিতে ধনেপাতা না থাকলে, তা যেন অপূর্ণতা পায়। সে জন্য তরকারিতে স্বাদবর্ধক হিসেবেও ব্যবহার করা হয় ধনেপাতা। সালাদ,…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: চলছে শীতকাল। এই শীতের মৌসুমে বাঙালির সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িত লেপ-তোশক। শীতের আগমন মানেই লেপ-তোশকের বাজারে সরগরম প্রস্তুতি। রঙবাহারি ব্ল্যাঙ্কেটের চল যতই বাড়ুক না কেন, বাঙালির শীতে…