লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে চাই কমবেশি অধিকাংশ মানুষ। ত্বকের যত্ন অনেকেই নিয়ম মেনে বিভিন্ন প্রসাধনীর ব্যবহার করেন। সেই সঙ্গে চলে সুস্থ জীবনধারা বজায় রাখার চেষ্টা। তবে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শরীরে পানির অভাব দূর করতে শসা খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন পুষ্টিবিদ ও চিকিৎসকরা। ওজন কমাতেও ভীষণ কার্যকর শসা। এতে শুধু ওজন কমাতেই শসা নয়, মিলবে পুষ্টিও।…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : প্রত্যেকটি ব্যক্তির শরীর সুস্থ রাখার জন্য প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, প্রোটিন ও পুষ্টিজাতীয় খাবার খেতে হয়। তা না হলে শরীরে এসব ঘাটতি থেকে রোগবালাই প্রতিনিয়ত লেগে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : বর্তমান যুগের শিশুরা ঘরের খাবারের চেয়ে বাইরের খাবার বেশি খেতে ভালোবাসে। তাই তাদের নিত্যসঙ্গী হয় গ্যাস ও অ্যাসিডিটি। এমনকি তারা নিয়মিত পেটব্যথায় ধুঁকতেও থাকে। যদি…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : কিছুদিন আগেও বাংলাদেশে গর্ভপাত ও শিশুর অকালমৃত্যু ছিল প্রায়ই স্বাভাবিক ঘটনা। চিকিৎসাবিজ্ঞানের উন্নতির ফলে অনেকটাই কমে এসেছে অকাল গর্ভপাতের হার। তবু বর্তমান সময়ে গ্রামাঞ্চলের পাশাপাশি…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : সারাদিন কাজের যা চাপ, তারপর কখন শরীর চর্চা করবেন বুঝতে পারেন না। এদিকে বিশাল আকারের ভুঁড়ি নিয়ে আয়নার সামনে দাঁড়াতে নিজেরই কেমন বিরক্ত লাগে। তবে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আমাদের মধ্যে অনেকেই সুগন্ধি ব্যবহার করেন। এই সুগন্ধি ব্যবহারের অনেক উপকারিতা রয়েছে। প্রতিদিনই বাইরে যাওয়ার সময় সুগন্ধি ব্যবহার করতে হয়। কেউ যদি ভুলে যান তাহলে…