লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : প্রত্যেক মাসে পিরিয়ডের সময় অনেক নারীকে সহ্য করতে হয় পেটের ব্যথা, মাথাব্যথা, ক্লান্তি এবং শরীরের নানা অস্বস্তি। এই ব্যথা এবং অস্বস্তি থেকে মুক্তি পেতে আমরা…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : অনেকের শরীরে ইমিউনিটি স্বাভাবিকভাবে কাজ করে না। যে কারণে রোগ জীবাণুর বিরুদ্ধে প্রতিরোধ করার সক্ষমতা হারানা। তখন জ্বর, সর্দি, কাশির মতো সমস্যা দেখা দেয়। এমন…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আমাদের দেশে সন্তান প্রসবের জন্য আছে বিভিন্ন পদ্ধতি। সবচেয়ে সাধারণ দুটি পদ্ধতি হলো নরমাল ডেলিভারি বা স্বাভাবিক প্রসব ও সিজারিয়ান (সি) সেকশন। কীভাবে প্রসব হবে,…

  সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক: ঋতু পরিবর্তনের এ সময় কমবেশি সবাই ভুগছেন সর্দি-হাঁচি-কাশির সমস্যায়। এর থেকে আরাম পেতে এ সময় কিছু ভেষজ উপাদান পাতে রাখুন। তাহলে বাড়বে ইমিউনিটি। জেনে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : পেয়ারা শুধু সুস্বাদু একটি ফলই নয়, পুষ্টিগুণেও ভরপুর। আমাদের দেশে এখন সারা বছরই পেয়ারা পাওয়া যায়। অন্যান্য ফলের তুলনায় এ ফল অনেকটাই সুলভ। এতে আঁশ,…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : সমীক্ষায় দেখা গেছে, ত্বক ও চুলের প্রায় ৮০ শতাংশ সমস্যার কারণ দূষণ। মানছি, হয়তো এটা এড়ানো এক কথায় অসম্ভব। তাই নজর দিন আফটার কেয়ারে। এ…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : মাথা ব্যথার অনেক কারণ ও অনেক ধরন আছে। এর মধ্যে সবচেয়ে বেশি যে মাথা ব্যথাটা মানুষকে কাবু করে ফেলে, সেটা হচ্ছে মাইগ্রেনের ব্যথা। এটা মানুষের…