লাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

ভুল সব্জি খাচ্ছেন না তো? কোনটি বাদ দিয়ে কোনটি খাবেন?

২০ মে ২০২৫ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: কিছু খেলেই অম্বলের চোটে বুকজ্বালা শুরু? কোনও কিছুই সহজে হজম হতে চায় না? ভারী, মশলাদার খাবার ছেড়ে শাকসব্জির দলে ভিড়েও কোনও লাভ হয়নি। এখানেই প্রশ্ন ওঠে,সব…

লাইফ স্টাইল

মুখেও ব্লটিং পেপার! তেল শুষে তরতাজা ত্বক, কী ভাবে ব্যবহার করা যায়?

১৯ মে ২০২৫ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: গ্রীষ্ম মানেই দরদর করে ঘাম হওয়া। শখ করে সেজে বেরোনো মানেই সে সাজ মাঠে মারা যাবে। ঘামের চোটে ‘মেকআপ লুক’ অথবা ‘নো মেকআপ লুক’, সবই নষ্ট…

লাইফ স্টাইল

স্বাস্থ্য টিপস: লবঙ্গ খাওয়ার উপকারিতা

১৭ মে ২০২৫ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : * দাঁতের ব্যথা ও মাড়ির ক্ষয় নিরাময়ে বেশ কার্যকর। * সর্দি-কাশি ও ঠান্ডা প্রতিরোধে সহায়ক। * মাথাব্যথা ও মাথার যন্ত্রণা কমাতে সহায়ক। * পেট ফাঁপা…

লাইফ স্টাইল

কিডনি-ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে স্ট্রবেরি খান

১৭ মে ২০২৫ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : স্ট্রবেরি একটি সুস্বাদু ফল। পুষ্টিগুণে ভরা এ ফল কেক, আইসক্রিম, বিস্কুটসহ বিভিন্ন খাবারে ব্যবহার করে খাওয়া যায়। স্মুদি থেকে পেস্ট্রি— প্রায় সব কিছুতেই নানাভাবে ব্যবহার…

লাইফ স্টাইল

খালি পেটে দুধ চা পান কতটা স্বাস্থ্যকর?

১৭ মে ২০২৫ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : সকালে ঘুম ঘুম ভাব কাটাতে চায়ের দিকে ঝোঁকেন অনেকেই। কারও আবার রং চা ‍মুখেই ওঠে না। সকাল-দুপুর, বিকাল কিংবা রাত—চা মানেই চাই দুধ চা। কেউ…

লাইফ স্টাইল

গরম ভাতের সঙ্গী হোক সুস্বাদু বরবটি ভর্তা

১৬ মে ২০২৫ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : এই গরমে একটু হালকা খাবার খাওয়া উচিত ভেবেও স্বাদের সঙ্গে সমঝোতা করতে যে মোটেই ইচ্ছা করেনা। কী করা যায়? এমন চিন্তা জটিল কোন রেসিপির দিকে…

লাইফ স্টাইল

নারিকেল ও সবজির পুষ্টিগুণে ভরপুর কোকোনাট কারি স্যুপ

১৬ মে ২০২৫ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আমদের দেশে নারিকেল দিয়ে পিঠাপুলি ও মিষ্টান্ন জাতীয় খাবার তৈরি করা হয় প্রায় সব এলাকাতেই। কিছু এলাকায় নানান রকম ঝাল রান্নাতেও ব্যবহার করা হয় নারিকেল…

লাইফ স্টাইল

দশ মিনিটে বানিয়ে নিন পাকা আমের লাচ্ছি

১৬ মে ২০২৫ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : বাজারে চলে এসেছে পাকা আম। এ তীব্র গরমের বিকালে এক গ্লাস ঠাণ্ড লাচ্ছি এনে দিতে পারে প্রশান্তি। অতিরিক্ত চিনিছাড়া এই পানীয়টি যেমন সুস্বাদু, তেমন স্বাস্থ্যকর।…

লাইফ স্টাইল

চালের পোকা দূর করুন ঘরোয়া ৫ উপায়ে

১৩ মে ২০২৫ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : চালে পোকা ধরেছে, এমন সমস্যার কথা মাঝেমধ্যেই শোনা যায়। বিশেষ করে বর্ষাকালে চালের কৌটোয় পোকাদের আধিক্য বাড়ে। এক এক করে পোকা বেচে ফেলা খুবই শ্রমসাধ্য।…

লাইফ স্টাইল

গরমে শরীরকে ঠান্ডা রাখার পাশাপাশি ওজন কমাতেও সাহায্য করবে পুদিনা-মৌরির জল!

১৩ মে ২০২৫ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: গরমকালে শরীরকে ঠান্ডা রাখা যতটা জরুরি, ততটাই দরকারি শরীরকে দূষণমুক্ত রাখা। পুদিনা-মৌরির জল এই দু’টি কাজই দায়িত্ব নিয়ে করতে পারে। পুদিনা এবং মৌরি— এই দুই উপাদানই…