লাইফ স্টাইল

জটিল রোগগুলোর মধ্যে অন্যতম ব্রেইন স্ট্রোক। মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশে রক্ত সরবরাহ বাধাপ্রাপ্ত হলে, মস্তিষ্কের টিস্যুতে অক্সিজেন ও পুষ্টি পেতে বাধা…

শূন্যপদে জনবল নিতে বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে ডাক অধিদপ্তরের আওতাধীন পোস্টাল একাডেমি রাজশাহী।  ৮টি ভিন্ন পদে ৮ জনকে নিয়োগ দেবে প্রতিষ্ঠানটি।…

চুলের যত্নে নারিকেল তেল ব্যবহারের বিকল্প নেই। প্রায় প্রতিটি বাড়িতেই এ তেল পাওয়া যায়। চুল কিংবা শরীরে দেওয়া ছাড়াও নারিকেল…

মিষ্টি খেতে কে না পছন্দ করেন! অনেকেই তো শেষ পাতে মিষ্টি না পেলে স্বস্তির ঢেঁকুরই তুলতে পারেন না! বিভিন্ন স্বাদ…

যুগ যুগ ধরেই আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে উল্লেখিত বিভিন্ন প্রাকৃতিক ভেষজ মারাত্মক সব ব্যাধি সারাতে ব্যবহৃত হচ্ছে। যদিও বর্তমানে প্রাকৃতিক ভেষজ উপাদানের…

চার বা পাঁচ বছর বয়সী একটি ছেলে বা মেয়ের সবকিছুই একদম স্বাভাবিক, কোথাও কোনো ছন্দপতন নেই। সে স্কুলে যাচ্ছে, খেলছে,…

পেয়ারা হচ্ছে এমন এক ফল যা সহজলভ্য এবং পুষ্টি সমৃদ্ধ। এই ফলের মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন, ফাইবার, পটাশিয়াম…

হাত, মুখ, মাথার উপর যেমন চাপ পড়ে, তেমনি প্রতিদিন, সারাক্ষণ চাপের মধ্যে থাকে আমাদের দুইটি পা। একটি সুস্থ জীবনধারা বহন…

বর্তমানে অনেক শিশুরাই ভাইরাসজনিত জটিল সংক্রামক রোগে আক্রান্ত হচ্ছে। এই হার বেড়েই চলছে। শুধু জ্বর-সর্দি-কাশি নয় আরও বিভিন্ন লক্ষণ আছে,…

কেক খেতে ছোট-বড় সবাই পছন্দ করে। বিশেষ করে বর্তমানে কাপ কেক বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। বিভিন্ন ফ্লেভারের কাপ কেকের মধ্যে…

শূন্যপদে জনবল নিতে নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে বাংলাদেশ নৌবাহিনী।  এতে কমিশন্ড অফিসার পদে ২০২২-বি ডিইও ব্যাচে লোক নেবে প্রতিষ্ঠানটি। বিজ্ঞপ্তি…

সাইট্রাস পরিবারের অন্তর্গত ফল একমাত্র কমলালেবুরই চাহিদা বিশ্বজুড়ে সবচেয়ে। পৃথিবীতে সাইট্রাস ফল হিসাবে সবচেয়ে পরিমাণে খাওয়া ও ব্যবহার করা হয়…

হাসি কিন্তু অত্যন্ত ছোঁয়াচে একটি জিনিস। একবার শুরু হলে দাবানলের মতো ছড়িয়ে পড়ার ক্ষমতা রাখে এই হাসি। মানুষকে একত্রিত করতে…

সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে, বাদাম ওজন কমানোর বিভিন্ন কার্যক্রমের মাত্রা বাড়াতে পারে। বাদাম অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর খাবার ঠিক আবার তাতেই নাকি…

সাধারণত আমরা শরীরে ক্যালসিয়ামের চাহিদা মেটানোর জন্য দুধকেই আমাদের খাদ্য তালিকায় রাখি। কিন্তু আবার অনেকেই দুধ খেতে পছন্দ করেন না।…

ওজন কমানো থেকে শুরু করে শরীর সুস্থ রাখতে নিয়মিত শাক-সবজি খাওয়ার বিকল্প নেই। তবে অনেক সময়ই প্রতিদিনের খাদ্যাতালিকায় পর্যাপ্ত সবজি…