সকালে যে কফি খেলে দ্রুত চর্বি কমবে

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: চা-কফি খেলে কী অতিরিক্ত চর্বি কমে? এমন প্রশ্ন করে থাকেন অনেকে। মেদ কমানোর দাওয়াই হিসেবে কফিকে চিহ্নিত করছেন পুষ্টিবিদরা। কফির সঙ্গে কিছু আনুষাঙ্গিক...

কিডনির শত্রু কাঁচা লবণ!

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: বাংলাদেশে কিডনি রোগে আক্রান্ত হয়ে প্রতি বছর অনেক মানুষ মারা যায়। আর কিডনি রোগের চিকিৎসাও বেশ ব্যয়বহুল। তাই আগে থেকেই কিডনির যত্ন নেয়া...

যৌতুক মামলা মিথ্যা হলে কী করবেন পুরুষ?

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: বাংলাদেশসহ বিশ্বের বিভিন্ন দেশে পুরুষরা নির্যাতনের শিকার হচ্ছেন। বিশ্বের অনেক দেশে কিছু বেসরকারি সংগঠন ১৯ নভেম্বর 'আন্তর্জাতিক পুরুষ দিবস' পালন করে। রাজধানীতে মানববন্ধন কর্মসূচি...

ডায়েট করেও কমছে না পেটের অতিরিক্ত চর্বি, কী করবেন?

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: অনেকের অভিযোগ রয়েছে- ডায়েট করার পরও পেটের অতিরিক্ত চর্বি কমছে না। কর্মব্যস্ততা, খাওয়াদাওয়ার অনিয়ম, ব্যায়াম করার অবকাশ না মেলায় পেটের অতিরিক্ত চর্বি বাড়ার...

ত্বকের বয়স কমাবে যে চা

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: পানীয় হিসেবে জনপ্রিয় গ্রিন টি ত্বকের যত্নেও খুবই উপকারি। ত্বকের নানা সমস্যা দূর করে ত্বকের মসৃণতা ধরে রাখে। এছাড়া ক্লেনজার, টোনার, ফেস প্যাক,...

স্বাস্থ্যকর পাস্তা সালাদ

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ভাজাপোড়া খাবার এড়িয়ে চলা চাই নিজের সুস্থতার জন্যই। ঝটপট হেলথি ডিনার বা লাঞ্চে রাখতে পারেন স্বাস্থ্যকর পাস্তা সালাদ। জেনে নিন কীভাবে এটি বানাবেন। উপকরণ এক্সট্রা...

ফুলকপির পাকোড়া

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: শীতের সন্ধ্যায় ধোঁয়া ওঠা চায়ের সঙ্গে ফুলকপির মচমচে পাকোড়া পরিবেশন করতে পারেন। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন ফুলকপির পাকোড়া। উপকরণ ফুলকপি- ২টি ময়দা ও কর্ন ফ্লাওয়ার- ২...

পরিকল্পনা ও উন্নয়ন একাডেমিতে ৭ পদে চাকরি

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ৭টি পদে জনবল নিয়োগ দেবে পরিকল্পনা মন্ত্রণালয়ের জাতীয় পরিকল্পনা ও উন্নয়ন একাডেমিতে (এনএপিডি)। আগ্রহীদের আগামী ১১ ডিসেম্বর পর্যন্ত আবেদন করতে বলা হয়েছে। প্রতিষ্ঠানের নাম: পরিকল্পনা...

পেঁয়াজের ঝাঁজে সারবে লিভারের যেসব রোগ

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: লিভার বা যকৃতের সুস্থতা খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। লিভার সিরোসিস ও লিভার ক্যান্সার এখনও মরণঘাতী অসুখ। আর এর চিকিৎসা ব্যয় বহন করতে উচ্চবিত্তরাও...

৮ পদে জনবল নেবে রাজউক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: রাজধানী উন্নয়ন কর্তৃপক্ষ (রাজউক) আটটি পদে মোট ১২ জনকে নিয়োগ দেবে। রাজউকের ‘ঝিলমিল আবাসিক এলাকায় আবাসিক ও বাণিজ্যিক অবকাঠামোর উন্নয়ন’ প্রকল্পের আওতায় এ নিয়োগ...