সোমবার , ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৪ | ১৪ই আশ্বিন, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : রান্না করতে ভালবাসেন, অথচ পেঁয়াজ কাটার নাম শুনলেই গায়ে জ্বর আসে, এমন আছেন অনেকেই। অথচ আমাদের প্রায় সব রান্নাতেই পেঁয়াজের ব্যবহার আছেই। বিরিয়ানি, কোর্মা থেকে, চিলি চিকেন,…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ২০০১ সালে ব্রেন টিউমারে আক্রান্ত হন নিকি। মানসিকভাবে বিধ্বস্ত হয়ে পড়েন তিনি। নিকির কাছে জানতে চাওয়া হয়েছিল— মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখার সহজ উপায় কী। তিনিও মুখে ঠান্ডা…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : মানুষের জীবনে এমন কিছু নেতিবাচক অভ্যাস আছে যা তাদেরকে মানসিক বিষন্নতার মধ্যে ঠেলে দেয়। আর এই বিষন্নতা যদি দিনের পর দিন মানুষকে ঘিরে রাখে তাহলে মনের সঙ্গে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যারা সারাদিন ক্লান্তি বোধ করেন। ঘুম থেকে ওঠার পরও তাদের চোখে নিদ্রার রেশ লেগে থাকে। তারপর গোটা দিন হাই তুলতে তুলতে কাজ করেন…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : চিকিৎসকের পরামর্শ না নিয়ে নিজে নিজে ওষুধ সেবন করলে লাভের চেয়ে ক্ষতিই বেশি হবে। কারণ ওষুধ না খেয়ে বরং নিয়ম মেনে চলারই পরামর্শ দিচ্ছেন গবেষকরা। মুঠো মুঠো…
