মঙ্গলবার , ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪ | ১৫ই আশ্বিন, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : দুগ্ধজাতীয় খাবার কারো প্রিয়, কেউ আবার একেবারেই পছন্দ করেন না। এদিকে ক্যালসিয়ামের অন্যতম উৎস এগুলোই। খারাপ বলতে কিছু খাবারে ফ্যাটও বেশি। কিভাবে বুঝে খাবেন, কোনটা কতটা খাবেন,…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : রূপচর্চার বিভিন্ন পণ্যের বিজ্ঞাপণে বিভিন্ন ফুলের ব্যবহার দেখা যায়। সবচেয়ে বেশি দেখা যায় গোলাপ ও জবা ফুল। এর কারণ হলো, জবা ও গোলাপ ফুলে আছে প্রচুর অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট,…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : দুধ একটি সুষম খাদ্য। দুধের মধ্যে খাদ্যের ছয়টি উপাদান—কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, স্নেহ, ভিটামিন, খনিজ লবণ ও পানি— সবগুলোই সঠিক অনুপাতে পাওয়া যায়। প্রকৃতি থেকে পাওয়া খাবার শতাব্দী ধরে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : স্ত্রীরোগ নিয়ে মানুষের মধ্যে এখনো সচেতনতার অভাব রয়েছে। স্ত্রীরোগের মতো গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয় নিয়ে অনেকেই এখনো রাখঢাক করে। যা আদতে সমস্যা কমানোর বদলে বাড়িয়ে দেয়। এই বিভাগের…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : প্রায় প্রত্যেক নারীরই নিজেকে আরো সুন্দরভাবে ফুটিয়ে তুলতে মেকাপের ব্যবহার করেন। এই মেকাপ বর্তমান সময়ে অনেকের শখ হয়ে ওঠেছে। মেকআপ নারীদের সৌন্দর্যকে আরো ফুটিয়ে তোলে। আর এই…
