সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক:
শারীরিক মিলন ও শারীরিক সম্পর্ক মানে শুধু দৈহিক সুখ নয়, এর কতগুলো উপকারিতাও আছে, জেনে নিন কী কী।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শারীরিক মিলন অক্সিটোশিন বা ‘কাডল্’ হরমোন নি:স্বরণে সাহায্য করে, যা আপনাকে অনেকখানি শান্ত ও ভিতর থেকে চাঙ্গা করে।
নিয়মিত দৈহিক কসরত করলে যে পরিমাণ ক্যালরি খরচ হয়, শারীরিক মিলনের সময় সমপরিমাণ ক্যালরি খরচ হয়। ফলত আপনি সুস্থ ও সতেজ থাকেন।
সম্পর্কে থাকা দু’টি মানুষ প্রায়শই ঝগড়া-ঝাঁটি, পারস্পরিক বিবাদের সময় নিজেদের বক্তব্য স্পষ্টভাবে তুলে ধরতে পারেন না। শারীরিক মিলন এই সমস্ত সমস্যার দ্রুত সমাধান হিসেবে কাজ করে।
শারীরিক সম্পর্ক দু’টি মানুষকে সবসময় কাছাকাছি আনে, ফলে দুরত্ব তৈরি হলেও তা সহজেই দূর হয়।
শারীরিক মিলনের সময় দেহে একইসঙ্গে প্রচুর পরিমাণ হরমোণ নি:সৃত হয় এবং ক্যালরি বার্নও হয় যা দেহের বিপাক ক্রিয়া সঠিক মাত্রায় বজায় রাখে।
শারীরিক সম্পর্ক ও শারীরিক মিলন দু’টি মানুষের অন্তর্দ্বন্দ্ব দূর করে এবং সম্পর্কের সমঝোতা রক্ষা করে।
শারীরিক মিলনের পর আপনি অনেক বেশি আত্মবিশ্বাসী ও ইতিবাচক চিন্তাভাবনা করেন।
