প্রাপ্তবয়স্ক জীবনের প্রথম ধাপ, বেলফাস্টের নারীদের কথা

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : উত্তর আয়ারল্যান্ডের রাজধানী বেলফাস্টের কজন নারী তাঁদের জীবনের অভিজ্ঞতার কথা বলেছেন, শিক্ষা জীবন পার হয়ে চাকরি জীবনে প্রবেশের যে অভিজ্ঞতা বিবিসির সঙ্গে...

রাতে বিছানায় আলো নিভিয়ে স্মার্টফোন ব্যবহার? অন্ধ হয়ে যেতে পারেন!

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সারাদিনের সঙ্গী মোবাইল? রাতের অন্ধকারেও মোবাইলে খুটখাট? ফোন আঁকড়েই রাত জাগা? জানেন কি, আলো-আঁধারিতে বারোটা বাজছে চোখের? অতিরিক্ত মাত্রায় স্মার্টফোনের নীল আলোয় অন্ধ...

ওজন নিয়ন্ত্রণ সহ কুমড়ো বীজের আটটি উপকারীতা

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: নানা পুষ্টি উপাদানে ঠাসা কুমড়ো বীজ। এতে আছে ভিটামিন বি, ম্যাগনেশিয়াম, আয়রন, জিঙ্ক, কপার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ফাইটোস্টেরল এবং প্রোটিন। কুমড়ো বীজে আরও আছে প্রদাহরোধী...

বৃষ্টির জল খান, সুস্থ থাকবেন..

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: বর্ষায় অম্বল, গ্যাসে জেরবার? পেটের সমস্যা নিত্যসঙ্গী? কোনও ওষুধই কাজ দিচ্ছে না? বৃষ্টির জল খান! শুনে চমকে উঠলেন তো? বর্ষা মানেই পেটের রোগ। বর্ষা...

পুঠিয়ায় ইয়াবাসহ যুবক আটক

পুঠিয়া প্রতিনিধি: রাজশাহীর পুঠিয়ায় ৫০ পিচ ইয়াবা ট্যাবলেটসহ এক যুবককে আটক করেছে পুলিশ। বুধবার রাত ৮ টার দিকে উপজেলার বেলপুকুর ইউনিয়নের জয়পুর এলাকায় অভিযান...

নগরীতে তাঁতী লীগের দোয়া মাহফিল ও খাবার বিতরণ

নিজস্ব প্রতিবেদক: বাঙ্গালী জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের ৪২ তম শাহাদাৎ বার্ষিকী ও জাতীয় শোক দিবস উপলক্ষে রাজশাহী মহানগর তাঁতীলীগ দোয়া মাহফিল ও অসহায়...

রোজ একমুঠো আমন্ড বাদাম আমাদের শরীরের কী কী উপকার করে জেনে নিন

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: আমন্ড বাদাম খেতে আমরা সকলেই ভালোবাসি। কিন্তু এই বাদাম শুধু যে খেতে ভালো তাই নয়, এর অনেক উপকারী গুণাগুণও রয়েছে। আমন্ড বাদাম বহু...

পিরিয়ডের সময় কেন মহিলারা খিটখিটে হয়ে যান? স্পষ্ট করলেন বিশেষজ্ঞরা

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: মাসের ওই দিনগুলিতে মেয়েরা এমনিতেই শারীরিকভাবে একটু কাহিল থাকে। পেটে যন্ত্রণা, কোমরে ব্যথা, বমি বমি ভাব। মেজাজও খিটখিটে হয়ে যায়।  পিরিয়ডের দিনগুলিতে মেয়েদের...

সুস্বাদু চিকেন শাহি কোরমা এর রেসিপি

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: চিকেন কোরমার কথা মনে পড়লেই জিভে পানি চলে আসে এমন মানুষের অভাব নেই। সুস্বাদু এই খাবারটি আমাদের দেশে অনেক জনপ্রিয়। আজ শিখে নিন...

ঘরে বসে সহজে তৈরি করুন মুচমুচে পিঁয়াজের সমুচা

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: এবার খুব সহজে তৈরি করুন মুচমুচে পিঁয়াজের সমুচা। দেখে নিন প্রণালী। উপকরণ - দেড় কাপ ময়দা - সিকি চা চামচ লবণ - দেড় চা চামচ লেবুর রস -...