গাঁটের ব্যথা কমায় লেবুর খোসা!

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: লেবু খেতে ভালোবাসেন অনেকে। তবে লেবুর খোসা কি খেয়ে দেখেছেন কখনো? লেবুর খোসাও কিন্তু স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। লেবুর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন বি৬, বি১,...

সব চুলকানিতে কি অ্যান্টি হিস্টামিন জাতীয় ওষুধ কাজ করে?

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: শরীর চুলকানো একটি প্রতিদিনের সমস্যা। শরীর একটু চুলকালেই বেশির ভাগ লোক অ্যান্টি হিস্টামিন জাতীয় ওষুধ, যেমন- হিস্টাসিন, অ্যান্টি হিস্টা, হিস্টাল, এভিল, অ্যালাট্রল, লোরাটিন...

রামেক হাসপাতাল: ৫৩০ শয্যার জনবল দিয়ে চিকিৎসা চলছে দুই হাজার রোগীর

নিজস্ব প্রতিবেদক: চরম জনবল সঙ্কটে ব্যাহত হচ্ছে রাজশাহী মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের চিকিৎসাসেবা। চিকিৎসক, নার্স এমনকি কর্মচারীদেরও সঙ্কট রয়েছে চরমে। প্রায় চার বছর হলো আর্থিকভাবে...

কলকাতার বেসরকারি হাসপাতাল নিয়ে কেন এত অভিযোগ

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: কলকাতার বেসরকারি হাসপাতালগুলোতে যেমন হাজার হাজার স্থানীয় মানুষ চিকিৎসা করাতে যান, তেমনই ভারতের অন্যান্য রাজ্য আর বাংলাদেশ থেকেও বহু মানুষ নিয়মিত চিকিৎসা...

রাতে ঘুমানোর আগে ১০ মিনিট

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : সারা দিন ধরে টইটই করে ঘোরা বা কর্মক্ষেত্রে ব্যস্ততা। হয়তোবা এর কোনোটাই আপনার দিনলিপির সঙ্গে মেলে না। সারা দিন বাড়ির কাজে বাড়ির...

দিনে তিনবার নয়, ১০ বার খান

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : দীর্ঘজীবনের জন্য মানুষ অনেক কিছুই করে। এ জন্য খাওয়াদাওয়া এবং জীবনযাপনে সচেতন থাকে অনেকে। মানুষ কীভাবে দীর্ঘজীবী হতে পারে কিংবা কীভাবে রোগ...

রোজা রেখে বা উপবাস করে কি ডায়াবেটিসের নিরাময় সম্ভব

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: রোজা রেখে বা উপবাস করে কি ডায়াবেটিসের নিরাময় সম্ভব? মার্কিন বিজ্ঞানীদের একটি দল তাদের সাম্প্রতিক এক গবেষণার ফল থেকে সেরকম আশার আলো দেখতে...

উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমাতে কী করবেন?

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: জীবনযাত্রার পরিবর্তন এনে উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমানো সম্ভব। বংশগতভাবে উচ্চ রক্তচাপ থাকলে তা কমানো সম্ভব না। তবে এ রকম ক্ষেত্রে যেসব উপাদান নিয়ন্ত্রণ...

কোমর ব্যথা কমাতে লবণ ও জলপাইয়ের তেল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: আপনি কি কোমর ব্যথা, ঘাড় ব্যথা বা হাঁটু ব্যথায় ভুগছেন? এসব ব্যথা দীর্ঘমেয়াদি চলতে থাকলে দৈনন্দিন কাজ বেশ ব্যাহত হয়। তাহলে কীভাবে এই...

৬টি খাবার না খেলে কমবে হৃদরোগের ঝুঁকি

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও পুষ্টি উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে ও হৃদপিণ্ডকে ভালো রাখতে সাহায্য করে। কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো হৃদপিণ্ডের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। এগুলো...
0ভক্তমত