করলার রস ও মধু একসঙ্গে খেলে কী হয়?

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: আপনি কি জানেন, করলার রস ও মধু একসঙ্গে খেলে প্রায় সাত ধরনের সমস্যা প্রতিরোধ করা যায়? কেবল তিন টেবিল চামচ করলার রস ও...

সকালবেলা খালিপেটে আনারস পানি খেলে কী হয়?

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: শতাব্দী ধরে আনারস রোগ নিরাময়ে বেশ কার্যকরী ফল হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। তাই বলা হয়, খালি পেটে সকালবেলা আনারস পানি খেলে শরীরের উপকার...

একটি উপাদান দূর করবে সাত রোগ!

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: শরীরকে সুস্থ ও রোগ প্রতিরোধক্ষম রাখতে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার বিকল্প নেই। কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলো অত্যন্ত উপকারী এবং শরীর ভালো রাখতে বেশ কার্যকর।...

ঋতুস্রাবের ব্যথা কমাতে আদা

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ঋতুস্রাব নারী শরীরের এক শরীর বৃত্তীয় প্রক্রিয়া। ঋতুস্রাবের ব্যথায় অনেকেই ব্যথানাশক ওষুধ খেয়ে থাকেন। তবে একটি ঘরোয়া উপাদান রয়েছে যেটি ঋতুস্রাবের ব্যথা কমাতে...

বাধাকপির ভেষজ গুণ”

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: বাধাকপি এমন একটি তরকারী যা রান্না করতে খুব বেশী মেহনত করতে হয় না৷ যে কোন ভাবে রান্না করলেই খেতে তা সুস্বাদু লাগে৷ বাধাকপির...

প্রজনন স্বাস্থ্য নিয়ে কেন সামাজিক জড়তা?

সিল্কসিটিনউজ ডেস্কঃ রবীন্দ্রনাথের ছোট গল্প 'ছুটির' প্রধান চরিত্র ফটিক সম্পর্কে বলা হয়েছিল " বিশেষত, তেরো-চৌদ্দ বৎসরের ছেলের মতো পৃথিবীতে এমন বালাই আর নাই। সেও সর্বদা...

সাদা খাবারে ধারণার চেয়ে বেশি পুষ্টি

সিল্কসিটিনউজ ডেস্কঃ   রঙিন শাকসবজি খাওয়া নিঃসন্দেহে ভালো। তাই বলে আপনি আপনার খাদ্য তালিকা থেকে সাদা রঙ বাদ দিচ্ছেন না তো? অনেকেরই সাধারণ ধারণা, রঙিন সবজিতেই পুষ্টিগুণ...

অ্যাজমা থাকুক নিয়ন্ত্রণে

সিল্কসিটিনউজ ডেস্কঃ অ্যাজমা বা হাঁপানি শ্বাসতন্ত্রের একটি রোগ। শ্বাসনালীর ভেতরের দেওয়ালের খানিকটা ফুলে ওঠা হল এ রোগের প্রধান কারণ। এ অবস্থায় শ্বাসনালীতে যদি ধুলা, ঠাণ্ডা বা...

বেশি ঘুমালে, বেশি সুবিধা

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ ব্যস্ত জীবনে অনেকেই প্রয়োজনের তুলনায় কম ঘুমিয়ে থাকেন। রাত জেগে কাজ করা, রাত জেগে টিভি দেখা কিংবা ইন্টারনেট ব্রাউজিংয়ে এখন অনেকেই অভ্যস্ত। ফলে...

আলুর জুসও উপকারী!!

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ আলু ছাড়া অনেকের চলেই না। স্বাদের তরকারি বা মজার নাশতায় আলু ব্যবহার করা হয়। শুধু স্বাদের জন্যই নয়, এর নানা স্বাস্থ্যগুণও আছে। আলুর...
0ভক্তমত